旅するブログ時々ワンコ

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幕張メッセで行われているイベントに行ってきました

というのも

私の軽キャンの業者さんが、イベント会場に来ているからなんです


OKワゴンで検索か
↓こちらから＾＾
http://www.tosuken.com/blog/2018/09/post_2727.html

10時より前に付き、駐車場まで結構な距離があったので
着いた頃にちょうど入場できました

軽自動車でもキャンピングカーにできるんですよ

車中泊や、キャンプ場に泊まったりの旅だけじゃなく

災害の時や、引っ越しや、ものを運ぶのにも、軽キャン意外と活躍してくれてます♪

9月29日（土曜日）
体重　　　　　62.2ｋｇ（−0.1ｋｇ）

体脂肪　　　　32.2％



ダイエットに対して、なんか、ずっとテンション上げて頑張ろう〜！
っていうのも辛いものがあるよね

そうそう人間は、維持できない

あがったりさがったり

浮き沈みもあったり

頑張ろうって気持ちがあったり、逆にえーい食っちまえ〜とかね

一ヶ月で1キロ痩せていけば、1年で−12キロ減になる！
計算上です、あくまでもね
そう簡単に一年間もモチベーション保てるとも思えずですわ

中だるみ突入な気分です




参加してます
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秋になってやっと少し熟睡できてるかな〜って感じです

今年の夏は、ほんとに暑くて、毎日エアコンでした
ですが、私の部屋の位置的に、ベッドに直にエアコンが来るので、タイマーか温度を下げて切って寝る

そして、夜中に目が覚めること数回

夏は、なぜか朝5時起きでした

まあ、一階に行ってエアコン付けて2度寝なんですけどね

眠りは大事だなあ〜と
そして、寝具も大事かも！？
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四層構造が織りなす未体験の寝心地「エムリリーハイブリッドマットレス」





これを見た瞬間

今の私じゃんって思っちゃいました

幕張メッセで今日から、日曜日まで開催されている

カートラジャパンに
明日行ってきまーす♪








cartra.jp/

9月28日（金曜日）

体重　　　　　　62.3ｋｇ（＋0.4ｋｇ）

体脂肪　　　　　32.4％



無難に62キロ台です


今日は、久しぶりのお日様を見た気がします
朝は冷え込みましたが、太陽が昇ってきたらあたたかい〜〜

秋ですね
キンモクセイの香りがしました

夏バテをしないので、食欲は落ちません
そして、秋は食欲の秋というように

確実にお米が美味しい季節です

米大好き人間にはたまらんです


だから減らないんだろうな（苦笑）


参加しております＾＾
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そう
それは、近場の温浴施設に通っていたことでした

千葉には、温泉っていうか、鉱泉なのですが、まあ温浴施設がそこそこありますよね

うちからも、比較的近場の3つ程度の施設の回数券を買ったりして、昼間に行ってみたり

夜、ワンコ達のご飯をあげたあとに、夜の月をみながら外湯に浸かってたり・・・

そう

すっかり忘れていたんです


暑かったから

温泉はやはり、あたたまって体をほぐしたり、リラックスしたりするとこ
今年は暑かったので、自宅シャワーで済ませてたんですね

さあ、これからですよ

ダイエットにも多少効果ありですから


なんだかんだと忙しい毎日
充実した毎日を過ごしてます

50代オーバーのみなさん

要するに考え方だと思うんですよ
前向きな姿勢でプラス思考で行きましょ〜

参加してまーす＾＾
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今日は、曇ってるし、風も北で強め
一気に肌寒くなりましたよね〜
体調崩してませんか？

この夏は、ほんとに暑い日が多くて、まだ夏気分でしたが

昨日は、お風呂に浸かりました〜



これ、良いかもって思った
↓　↓






おうちで、温泉気分に浸りたい〜〜

もちろん、お出かけでも行くけど、家で手軽なのが一番かなって
そして、窓を少し開けて、涼しい風が通り抜ける感じ〜〜

う〜ん・・・温泉には良い季節だわ〜ってなります

温泉ミネラルのチカラで、お肌とカラダのコンディションを整える【ofclay・薬用入浴剤】

9月27日（木曜日）

体重　　　　　61.9ｋｇ（−0.7ｋｇ）

体脂肪　　　　31.7％


朝食や昼食を沢山食べても、夜を飲み物のみにすると

確実に朝は体重が落ちてる！

だけど、部分痩せしたい私

体重は落ちてるけど、おなかやお尻のお肉はやはり運動なのかな・・・

でもでも、すこしづつだけど、61キロ台が覗くようになってきたのはうれしい〜




参加してます〜♪
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私、イモトさんのファンなのです
なので、世界の果てまで行ってQは毎週みております

その中で

とても、気になったというか印象深いもの

それが

マヌカハニーでした

そこで、見つけちゃったのがこちら〜
↓　　↓　　↓
医師も驚く!!　蜂産品の相加、相乗効果!!

マヌカハニー、プロポリス、ローヤルゼリー、ミツバチ花粉の混合は

あなたの健康維持の必需品です







ニュージーランドのみに自生する薬木マヌカ樹の花蜜より採取された高活性のマヌカハニー！
とても興味深いです！





マヌカハニー食べてみたいなあ・・・