2018年09月29日
良い眠りは大事よね
秋になってやっと少し熟睡できてるかな〜って感じです
今年の夏は、ほんとに暑くて、毎日エアコンでした
ですが、私の部屋の位置的に、ベッドに直にエアコンが来るので、タイマーか温度を下げて切って寝る
そして、夜中に目が覚めること数回
夏は、なぜか朝5時起きでした
まあ、一階に行ってエアコン付けて2度寝なんですけどね
眠りは大事だなあ〜と
そして、寝具も大事かも！？
↓ ↓ ↓
四層構造が織りなす未体験の寝心地「エムリリーハイブリッドマットレス」
これを見た瞬間
今の私じゃんって思っちゃいました
今年の夏は、ほんとに暑くて、毎日エアコンでした
ですが、私の部屋の位置的に、ベッドに直にエアコンが来るので、タイマーか温度を下げて切って寝る
そして、夜中に目が覚めること数回
夏は、なぜか朝5時起きでした
まあ、一階に行ってエアコン付けて2度寝なんですけどね
眠りは大事だなあ〜と
そして、寝具も大事かも！？
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これを見た瞬間
今の私じゃん
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