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2018年07月01日

しゃけの粕汁で健康に　簡単夕食レシピ

最近では、鮭も国内養殖産が出てきて、生鮭が安価ででてくるようになりました。

その鮭なのですが、石狩鍋はなかなか難しいので、粕汁ならば、スーパーで材料が安価で売っていますので、節約料理としてもいけますが、

酒粕は、ビタミンB群と、アミノ酸の含有量も多く、疲労回復に非常に効果があります。
それに高タンパク食品の鮭とも相性がひじょうによいですので、おいしいですよ、
しゃけの粕汁

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posted by たつじぃ at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 夜ごはんの紹介
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