恋愛は心理学で。

恋愛に自信が持てない。どうせ失敗する。自分なんかと付き合ってくれる人なんていないと最初から諦めてしまってる方に、使ってほしい自己暗示です。 やり方は簡単です。 鏡に向かって話しかけるだけです。 当たり前ですが、鏡に話かけるってことは自分に話しかけることなので、余程のナルシストでない限りため息混じりの皮肉が言いたくなるんじゃないかと思います。 ですが、絶対にネガティブなことを言わないでください。 軽くナルシストになった気持ちで、鏡に向か..

今回はあなた自身に自己暗示をかけていただきます。 では具体的に何をするかですが簡単です。目標を誰かに言うだけです。 例えば、今年中に彼女をつくるとか、夏までにダイエットを成功させるとかなんでもいいです。 とにかくポジティブなことを言うことです。彼女なんて出来る訳ないとか、ダイエットなんて無理等とネガティブなことを言ってると実際にどんどん悪循環に落ちてしまいます。 嫌いなものでも口に出して好きと言ってればだんだん好きになってきますよね？これを公表効果言います..