恋愛は心理学で。

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ツンデレってみなさんはどのようなイメージをお持ちですか？

私のイメージなんですが、基本的に怒ってたり機嫌が悪そうなんですが時折見せる優しさや笑顔にドキッとくるようなイメージです。

続いてギャップ萌えのイメージはどうですか？

例えば、不良が動物に優しくしてる姿や普段気の弱そうな人がいざって時は頼もしいなど普段のイメージから想像ができないギャップだと私は思ってます。

このツンデレとギャップ萌えに共通してることがあります。

それは最初の印象が悪いことです。
そして印象の悪いイメージから印象の善いことをしてることです。

このように悪印象から好印象を与えることで相手により強い好印象を与えることをゲインロス効果と言います。

だからツンデレやギャップ萌えって人気があるんですね。


もしあなたが

話かけられ辛い
愛想がない
怒りっぽい
見た目からして家庭的じゃない
チャラそう

などのネガティブなイメージを持たれてるんじゃないかと思うなら善いイメージの姿や行動を見せることで評価が逆転するかもしれません！
相手が思っているイメージからギャップが大きいほど相手に与える影響力が強いのでなるべくあなたがどう思われてるか知っとく事が大事ですね

例えばいかにも家事ができなそう人がちゃんと自炊をしてお弁当を作っていたらかなりギャップがありますよね？


ギャップを作るために個人的に家庭的なスキルを身につけるのがいいと思います。
普段は周りには料理はやらないって言っておけばこの人は料理のできない人だと思うはずです。
でも好きな異性に料理を作ってあげることで、実はちゃんと自炊もできて家庭的な人なんだと相手は善いイメージのギャップを感じてくれるはずです。

料理ができることは男女ともにモテる要因ですからね！

そもそも相手にギャップを与えるために必要なことがあります。

それは相手にあなたの印象があるかどうかです。
べつに意識してない人が何をしててもあまり気にならないですよね？

なので相手に少し悪いイメージを残すようにちょっと機嫌悪そうにしてるとか、話しかけ辛い雰囲気やちょっと厳しくしたりなどしてゲインロス効果を試してみてください。



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聞き上手はモテるのはみなさんご存知ですよね?


聞き上手になることは異性だけではなく同姓からの信頼も集められ頼られます。

では、どうすれば聞き上手になれるのか、そして異性にモテるようになる方法は・・・愚痴を聞くことです。

愚痴を聞くのが嫌だって方もいると思います。

しかし愚痴を聞くことが相手のネガティブな感情を吐き出させあなたに好感を感じてもらえるチャンスです。

これをカタルシス効果と言います。
つまり相手の愚痴を聞くことで相手はあなたに好感抱きやすくなるってことです。



人間はさまざまな負の感情を溜めこんでいます。

怒り、妬み、憎悪、焦燥、後悔、劣等感などの負の感情は少なからず誰もが持ってる感情です。
この負の感情がストレスとなり人の心に蓄積されていきます。

ストレスを発散させる方法って、趣味に没頭したり人に愚痴をこぼしたりだと思います。

相手があなたに愚痴を話すことはストレスの発散であり、他人に見せたくない心の負の感情を見るチャンスでもあります。

愚痴を聞くときにやってはいけないことがあります。

それは相手の愚痴に対して否定することです。

例えば相手が仕事のミスで愚痴を話してるのにそれはあなたが悪いから怒られても仕方ないよね？って答えたら相手からしたらストレスの発散にはならず逆にあなたの言葉でストレスを増やしてしまいます。
それでは相手の愚痴を聞いたとしても意味がありません。

出来るだけ相手を肯定してあげましょう。
勿論話のなかでは否定しなければいけないときもありますが、愚痴の内容がまだあなた以外にも話してることならだいたいは肯定してほしいときのことが多いです。

個人的な考えなんですが、愚痴にはレベルがあると思ってます。

最初はどうでもいい愚痴です。それこそ会社でぇとか親がぁ等みんなに聞いてほしい愚痴です。

次に仲の良い友達にだけ言う愚痴です。恋愛の相談とか人に話づらいことですね。

最後にこの人にしか言えないって愚痴です。主に相手の負の感情の根源って言うか自身に対する否定的なことですかね。ここまでくると肯定と否定を使わなくてはいけません。

簡単に言うと相手が感じてる自身の否定的な部分をあなたが否定して肯定してあげることです。

これができれば２人だけの共有の秘密が手に入るでしょう。
相手はあなたに強い信頼を抱かせると同時に好意も感じてもらえるでしょう。

ただ最後のレベルはあなた自身が相手を好きでいなくてはいけません。
ただ口説いて肉体関係だけがほしいのなら仲のいい友達レベルの愚痴まで聞くことにしましょう。
それ以上の話であなたには手に負えないと感じたら肯定も否定もしないでおきましょう。
ただ適当に答えると好感がなくなり逆の悪意すら感じさせてしまうかもしれないので、恨まれないような理由を考えておきましょう。
例えば、考えたけどなんて言ったらいいか言葉が見つからないからなんとも言えない。とかで大丈夫だと思います。（たぶん）

まぁ興味本位で相手の心の闇に触れない方が賢明ですね。


まぁ最初は相手の愚痴のレベルが低いので話をろくに聞いてなくても親身に聞いてあげてるフリだけで大丈夫ですので適度に少しずつ相手の心の負の感情に近づいて聞いてあげましょう!!

まずは出会い系の人で試してみてください。
友達レベルは簡単です。




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デートで食事を食べるときに相手にお腹いっぱい食べてほしいと思って、食べ放題やフルコースの食事に行っていませんか？



実はその気持ちがSEXから遠ざかってる原因かもしれませんよ？

心理学では欲望充足の般化といい、何かに満足をしたら、他の欲求が低下してしまう現象です。

今回の食事で考えると、食事をお腹いっぱい食べることで相手の性欲は著しく低下して今日は帰ろうって言うことになってしまいます。
それにお腹いっぱいになっているのに激しく動きたくないですよね?

ですので、できるだけ腹8分目に抑える工夫が必要になってきます。
勿論あなた自身もおなかいっぱいにならないように気を付けてくださいね。
相手がその気でもあなたの性欲が低下してしまいめんどくさく感じてしまうかもしれませんよ。

じゃあどんな食事につれていけばいいの?って言われると明確な答えが思いつきません。　　　　　　　　　
簡単なコース料理でお腹いっぱいにならなそうなとこに連れていくくらいしか思いつきませんでした。

女性の場合なら手料理を作ることで相手が満腹にならない程度に調整ができると思います。

とにかく満腹にさせないように気を付けてくださいね。







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前にパーソナルスペースについてお話したと思いますが見ていただけたでしょうか？

好きな異性とデートをすればもちろんSEXまでしたいなぁって思いますよね？
でも、雰囲気が出なくてそもまま帰るってこともあると思います。

雰囲気も作れてパーソナルスペースも生かせるところってどこだと思います？

正解は(バー)です。



バーってお店自体暗いので、明るい空間より暗い空間のほうが心理学的に口説きやすいですし、席はカウンターですので、すぐ隣に座ることで相手のパーソナルスペースに自然に近づくことができます。そして、アルコールを飲ませることで相手の自制心が低下します。

お酒の問題として男性はアルコールを飲みすぎると勃たなくなるので、注意が必要ですね。
せっかくsexできるのに勃ちませんじゃ話になりませんよね？

あらかじめバーの店主と仲良くなっていればの女性にアルコールを多めに入れてもらい男性にはアルコールを減らして作ってもらえるの関係ができれば簡単ですね。

女性が男性を口説きたいなら、強いお酒を飲むか酔ったふりでもいいので男性にボディタッチをして相手を誘惑しちゃいましょう。

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ミラーリングってご存知ですか？このサイトでも1度紹介したので細かいことは過去の記事をみてください。

ミラーリングを簡単に説明すると相手の動作を真似をすることで相手の好感度を上げる心理学ですが、今回はメールで使えるミラーリングの使い方を紹介したいと思います。



�@相手と同じ顔文字やスタンプを使うことです。

注意点として、あくまで自然の流れでしなければなりませんですので毎回できるとは限りません。
下手に真似をすると相手に不快感を与えかねないので気をつけてください。
LINEの場合ですと、同じスタンプを使うってのは中々難しいと思いますので、相手と同じシリーズのスタンプを使うことで大丈夫です。

�A相手と同じくらいの文章の長さや癖に合わせよう。

文章の長さを同じくらいで返すことと、人それぞれ癖と言うか文章の書き方がありますよね？
改行がする人しない人、絵文字が多い人と少ない人、言い回しの仕方等その人の特徴ってあると思います。
その特徴に合わせることで、ミラーリングと同じ効果があります！

LINEのスタンプだけの場合は上で説明した通り、同じシリーズのスタンプだけで送り返しましょう。

�B相手の返信間隔に合わせよう

例えば1時間遅れて返信がきた場合、すぐにでも返したいって気持ちもわかりますが、ここは我慢して1時間遅らせて返信をします。
すぐに返信してしまうと、暇なのか？と思われたりあなた自身を低く見られてしまうかもしれません。
高嶺の花を演じることによりあなたの価値を高めましょう。
例えばこれから遊ばない？など緊急な要件場合はすぐに返信してください。

メールやLINEでは、相手の動作を真似をするよりも簡単にミラーリングが出来ますので是非試してください。
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みなさんは吊り橋効果ってご存知ですよね？


吊り橋を異性と渡ると吊り橋の揺れによるドキドキを恋愛を錯覚するってのです。

でも、実際に吊り橋を渡ることってあまりませんよね？

そこで簡単に吊り橋効果を使いたいっと思い考えてみました︎

外出デートの場合で定番ですと、お化け屋敷や絶叫マシンではないでしょうか？
その他ですと、一緒にスポーツをしたりお笑いや歌手のライブを見たり、ドキドキする映画を観ることですね。

吊り橋効果で重要なことが2つあります。

1つ目に重要になってくるのは、相手の心拍数を如何に上げてドキドキの状態を作り出すかです。

恐怖心は心拍数をあげる効果があります。
ですので、ホラー映画やお化け屋敷が効果的ですね。

そして、心拍数は運動することでも上がります。
特に運動神経がいい人は得意なスポーツに誘うことが効果的です。教えてあげることで距離は近くなり憧れを抱かせることもできるからです。
ライブなども笑ったり日常とは異なるドキドキ感があります。

2つ目に重要なことは、見た目の清潔感です。

ドキドキ感関係ないじゃんって思われるかもしれませんが、この吊り橋効果は最低限の容姿が大事になってくるからです。

容姿と聞くと私にはには無理じゃんって思うかもしれませんが、古い記事の中にある顔が全てではないでも紹介した通りですので、最初の印象と清潔感があればある程度大丈夫なはずです。

側に容姿端麗の人がいると効果はないかもですが、自分にできる限りの最高な状態で臨んでください。

注意が一つありました！

それはこの吊り橋効果が成功しても効果は一時的なものでしかありません。
ようは錯覚ですので。

だからこそ、時間を空けないようにたくさんのドキドキを与えましょう。
ドキドキ感が長くなるほど、錯覚が持続しますのでその間に相手に本当に恋をしてもらえるようにここに書いてある心理学を使ってください。

最後にオススメっていうのはおかしいですが、あなたの部屋で怖い映画を見ることが一番いいと思います。
理由は、あなたの部屋ってことは相手は多少なり緊張感があると思います。
そして、怖い映画を見ることで吊り橋効果をだし、雰囲気を出すなどと言えばカーテンを閉じて暗闇を演出できます。暗闇は相手を大胆にする効果がありますので、外でデートするよりも進展が早くなると思います。





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世間の目の避難に掲載してたものですが、心理学よりの内容ですのでこちらにも載せときますね。

今回は服の色について書きますが、みなさんは色を気にしてますか?何でもいいやって思ってる方はここで考えを治しましょう。
季節にあった服を好む傾向もありますが今回はオールシーズンで着ていてもいい色で調べました。

男性が女性に着ていてほしい色を調べたとこ
薄いピンク、白、薄い青が多かったです。

色的に女らしさや清潔感を男性は求めてるらしいですね。なので案外黒がいいって意見は少なかったですね。勿論色の合わせ方次第で印象は変わってくるので、黒が駄目とかではありません。

ただデートや合コンなどでは男性が好んでる色を使うのが無難ですね。ちなみに緑や紫はあまり好かれませんね。
服装は個人ごとに似合う服を着るのが一番ですが、露出はほどほどにして、かっこいいではなく女性らしく清潔感のある服装を心掛けましょう。


女性が男性に着てほしい色は。
白、黒、グレー、青、モノトーン、茶色ですね。
まぁ、無難な色ですね。特に人気のある色は白ですが、全身白はいやだって人が多いのでやはりモノトーンがいいのかなって感じです。

ちなみに男性のピンクですが、賛否両論ですが心理学的には女性に身近な色なので安心感を与えるらしいです。

青は知性的、落ち着いたイメージを持たれます、オレンジはよく分かりませんが、不特定多数の会場に身に付けると声をかけられるとか、黄色はコミュニケーションカラーと呼ばれてますので心理学的には自然に相手とコミュニケーションをとることができると言われてます。

まぁなんだかんだ言って、結論的には無難が一番だとわかる結果ですね。
なので変に悩まず異性が好きな色で服装を選んでください。







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タグ：色彩心理学 色 服装

前の記事で紹介してパーソナルエリアは読んでもらえましたか？

それでは恋愛に置き換えて考えていきます。

パーソナルエリアに近づくと人は不快に感じてしまいますが、心理学では距離が近い人を好きになる傾向があることが分かっています。

つまり相手が不快に感じさせないように如何にうまく相手のパーソナルエリアの中に入るかが重要になってきます。
ちなみに、人間は背後が死角ですので一番警戒心が強いので急に後ろから話しかけたりはやめましょう。

では男女共に警戒心が少ないエリアですが。

相手が男性の場合、利き手側から話しかけるのが一番です。
利き手側から話されることで、脳の働きで相手を受け入れやすくなります。

相手が女性の場合、横からアプローチした方が効果的です。ちなみに正面からダメです。
理由は正面だと女性の顔や体がよく見えるからです。女性は顔や体を見られると緊張感が増えてしまう傾向があります。
ただしある程度仲良くなったら正面から話をしたほうが好感をもたれるみたいです。

特に顔や体にコンプレックスを感じてる人だと、緊張感がすごいのでなるべく初対面で正面に座ったり話をするのではなく横にいるほう近づきやすいです。

そこで注意ですが、相手が近いと不快に感じると、体の向きを変えたり、仰け反ったり、少し離れたりしますので必ず少し離れてください。相手が離れたからまた近くのはかなり不快感を与えますので気をつけてください。

そこで飲み会や合コンを想定して考えてみます。

最初は正面から始まることが多いと思いますが、できるだけ席替えをして横に異性がくるようにしましょう。

女性の場合は気になる男性の利き手側に行くように頑張ってください。

大前提ですが、近づくときに身だしなみが悪いと相手を不快にさせやすいので清潔を保ってください。

会話での注意はなるべくネガティブなことや自分の自慢話は控えましょう。
相手を笑わせたり、褒めたりすることで相手のパーソナルエリアに近づきやすくなりますので、ウケるネタを考えとくか相手のことを褒めれるよう相手の良いところを探す練習をしときましょう。

自然に相手のパーソナルエリアの近くにはいる方法でメニューを一緒にみたり、スマホの画像を見るとか、写真を撮ったり等、不自然じゃないように近づいてみることで相手との心の距離が近づいていきますので、パーソナルエリアを利用して異性の好感をGETしちゃいましょう。





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パーソナルスペースとは相手を不快に感じさせる距離のことです。
例えば、病院の待合席で待つときに、わざわざ知らない人の隣に座ろうとしませんよね？
それは自分のパーソナルスペースに他人がいて欲しくないって心理働いてるからです。


男性と女性とではパーソナルスペースの形が違ってます。

男性は卵型です。
自分の前の方にパーソナルスペースが長めになっていますが、横と後ろが狭くなっています。
男性はパーソナルスペースが狭くなると縄張り意識が働いて攻撃的になります。

女性は丸型です。
パーソナルスペースは全体にありますが、男性より狭いです。
女性はパーソナルスペースが狭くなると、協力的に友好的になる傾向があります。

性格によってもパーソナルエリアが異なります。
性格が明るい方は広いです。
性格が暗い方は狭くなります。

パーソナルスペースの4つの空間と近接相と遠方相２つで分別されてます。

密接距離・・・恋人やものすごく親しい人にしか許されない距離

近接相・・・0〜15cm

遠方相・・・15〜45cm

個体距離・・・相手の表情がわかる距離間。まぁ普通の友達の距離感です。

近接相・・・45〜75cm

遠方相・・・75〜120cm

社会距離・・・仕事関係や知らない人と話すときの距離感です。

近接方・・・1.2〜2m

遠方相・・・2〜3.5m

公共距離・・・講演や複数の人が見渡せる距離

近接相・・・3.5〜7m

遠方相・・・7m以上

このような空間があることを覚えていてください。
次にこのパーソナルスペースを使った恋愛方法を公開します。






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みなさんは運命って信じますか？
偶然道で出会ったり、電話やメールがしようと思ってたら相手から偶然連絡がきたり等、偶然に何かしらの運命を感じたりしませんか？

今回は偶然を演出することで相手の好感度をあげる方法を考えたいとおもいます。
偶然を演出するときに頻繁待ち伏せをすることや、つけ回す行為はストーカーで通報されますのでご注意を︎


↑
注意
絶対に真似しないでください。

簡単にできる例として電話やメールですね。
あらかじめ好きな人に用事があるから連絡ちょうだいと連絡を誘導するか、根気よく相手から連絡くるの待つかは自由ですが、相手から連絡が来たときに「ちょうど今連絡しようと思ったら、〇〇から連絡きてびっくしたよ(^ ^)」等とあたかも偶然を装うことで相手に偶然だと思わせるんです。
連絡する頻度でも変わりますが何回か偶然を装うことで相手に運命だと錯覚させやすくなります。

他にも好きな人の事を事前に調べて、よく行くお店に何回も通ってみたり、本や趣味に関する共通点を作り偶然同じ趣味があると思わせたりとストーカーだと思わせないようにさりげない偶然を演出しよう。






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