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目標を達成させる方法 [2016/04/22 23:52]
今回はあなた自身に自己暗示をかけていただきます。
では具体的に何をするかですが簡単です。目標を誰かに言うだけです。
例えば、今年中に彼女をつくるとか、夏までにダイエットを成功させるとかなんでもいいです。
とにかくポジティブなことを言うことです。彼女なんて出来る訳ないとか、ダイエットなんて無理等とネガティブなことを言ってると実際にどんどん悪循環に落ちてしまいます。
嫌いなものでも口に出して好きと言ってればだんだん好きになってきますよね？これを公表効果言います..
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