本日の体重 ：64.7�s
運動メニュー：腹筋30回・背筋30回・腕立て10回

なんだか停滞中。というか微妙にリバウンドしている
カレーか！？　カレー食い過ぎたのが駄目だったんですか？！

明日から節制せねばなぁ。

ところで、プーアル茶がダイエットに良いという噂を聞きつけ申した

ポリフェノールが入っているから、胃腸の調子を整えたり、
高血圧とか動脈硬化とかの血管障害にも効果があるとかなんとか。

他にも色々効果があって、その中に脂肪燃焼効果の促進も含まれていました。
こいつはトライするしかないじゃありませんか

というわけでブラッと100円均一へ向かいましたら、
30包も入っている怪しいパックを発見。

速攻ゲットしました。

節制＋プーアル茶、果たして効果は出るのでしょうかこうご期待(^◇^)v！