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2022年05月13日

ストプ ザ メンタル疾患



やる気が出ない、イライラする、
眠れない、気分が悪い、だるい……。


今や世界中でメンタル疾患は
激増する一方です。


医療が進歩しているのに、
原因が解らない様々な慢性疾患が
総合して増えてる現在社会


実は救急医療とはまた違った
発想が絶対的と言って良い程
必要なんです!!


もし、今、あなたがやる気が出ない
イライラする、眠れない、気分が悪い
だるいなどの症状が思い浮かぶようでしたら


小さな町の精神科の名医が教える方法を
取り入れて見ては如何でしょうか?


ストレスが減る、気持ちが軽くなる
平常心でいられる、粘り強くなる
心の余裕が生まれる、自信が高まる
やる気がみなぎってきますよ


ストレス解消に食べる
“プチ依存症”から
抜け出して、最高の体調を
手に入れませんか?

☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟
強くする食習慣​​​​​​







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今年76歳!!人は全く見えん、見えんって言ってくれる 好奇心旺盛、毎日が日曜日!!毎日が楽しい!!ストレスフリー 毎日家庭内運動40分 外でのウオーキング最低7000歩 健康寿命100歳が目標
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