で1位の本を紹介しようと思います
「学びを結果に帰るアウトプット大全」
と言う本です
何故一位にだと思います？
先ず聞きなれた言葉にインプット
アウトプットと言う言葉が有ります
インプットとは
英語でインプットは「入力」を意味しますが、
知識や経験を自分自身に入力すること・得ることを
ビジネスでのインプットと呼びます
アウトプットとは
インプットが「入力」であれば
アウトプットは「出力」です
インプットで得たものを出すこと
ビジネスにおいては「成果・実績」を意味します
インプットで得た情報や知識をもとに
行動、その結果として出るものが成果や実績
となるわけです。
話は違いますが、ネガティブとポジティブ
と言う言葉が有ります
ネガティブとは否定的、消極的、悲観的に
考える心理状態
ポジティブとは肯定的、積極的、楽観的に
考える心理状態
この本にポジティブな言葉とネガティブな言葉
の割合が5対1を下回ると
夫婦では高い確率で離婚に至ると書いて有ります
話をインプットとアウトプットの話に戻しますが
黄金比は3対7がベストで有るとも書かれております
人はどうしても色々な所から情報を得るばかりで
インプットで得た情報を書いて見たり
人に話したりしませんか
インプットだけでは何も変わりません
単なる自己満足に
過ぎませんよって書かれております
又アウトプットすると
記憶に定着しやすい
物事に行き詰待った時
効率が一向に上がらない時、是非
参考にして頂きたい本だと思います
書く事についてもタイピングより
手書きが良いとも書かれております
私は今、タイピングをしておりますけれども、、、
毎日良かったことを3つ書くと良いみたいですよ
図や画像が豊富で読みやすく、センテンスが
短く区切られているし
スキマ時間に読めるように工夫がしてあるので
忙しい方でも通勤時間などで読めるので
とても良いと思います
インプットにかける時間以上に
アウトプット＝話す・聞く・行動を行い
現実世界をポジティブなものに変えてゆきたい
そんな前向きな考えにしてくれる本です
インプット~アウトプットに至るまでの
課題と解決方法を脳科学に基づいた
エビデンスとともに網羅的に
紹介されていますのでインプット過多で
堂々巡りをされている方には
この本で解決方法を探すことをお勧めします
「自分の意見をうまく伝えたい」
「交渉や営業が得意になりたい」
「いいアイデアが浮かぶようになりたい」
「仕事や勉強の成果をもっと出したい」
こんなふうに思っている方は
多いのではないでしょうか。
実は、たくさん本を読んだり、セミナーを
受講したりして「インプット」しても
「アウトプット」の方法を間違えていると
自己成長することはできません
なぜならば、それが脳の仕組みだからです
本書では
「日本一アウトプットをしている精神科医」
である著者が、数万時間を越える
「アウトプット経験」をもとに確立した
圧倒的に結果が出る「アウトプット術」
そのすべてをお伝えしていきます
商品の説明をすべて表示しています
説明・アイデア・雑談・交渉など……
すべての能力が最大化する
日本一情報を発信する精神科医が贈る
脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方
「メルマガ、毎日発行13年」
「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」
「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」
「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
……日本一アウトプットしている医師である
ベストセラー作家・樺沢紫苑が
圧倒的に結果が変わる
「アウトプット術」を大公開
■アウトプットとは? アウトプットの定義
■アウトプットの基本法則
■アウトプットの6つのメリット 他
伝える/挨拶する/雑談する/質問する
依頼する/断る/プレゼンする
議論する/相談する/ほめる/叱る
説明する/自己紹介する 他
上手な文章を書く/速く文章を書く/文章を構成する
速く入力する/気付きをメモする/ひらめく
ノートをとる/構想をまとめる/プレゼンスライドをつくる
引用する/要約する/目標を書く/メールを送る 他
続ける/教える/集中する/チャレンジする
始める/やってみる/楽しむ/決断する/率いる
笑う/泣く/「怒り」をコントロールする
眠る/運動する/危機管理する/時間管理する 他
その1■日記を書く
その2■健康について記録する
その3■読書感想を書く 他
長い文章になりましたが読んで頂き
有難うございました
興味が有りましたら
クリックして見てください
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