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【生活習慣病が気になるサラリーマンに朗報！】職場に注文しちゃえ？！低糖質で身体にも良い冷凍食品！ [2019/01/10 16:18]
職場で働いていると、健康の維持はなかなか難しいものです。
特に出張や外出が多い職場は、知らず知らずのうちに外食が増えて、高カロリーになりがちで、塩気も多いので高血圧になりやすい・・・！
いつでも開いてる便利なコンビニには健康に良い食品はあんまり多くありません。特にダイエットや筋トレなど筋肉のサポートには食品を選ぶのは難しい！
食べるべき食品と言えば豆腐に鶏肉に卵・・・なんて決まったもののループになってしまうし、『お金なら出すから！！』..
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