2013年04月15日
最近の生活リズム
どうも最近は10、11時くらいに寝て2時ごろ起きてまた4,5時に寝るというサイクルを繰り返しています
夜中に目覚めるのが悪いのかなんなのか知りませんがそこから眠るのに一苦労します
熟睡できるほど眠くなると起きなければいけない時間になりますし
そのせいで毎日眠たい日々をすごしています
よくないですね これはよくない なんとか生活リズムを取り戻そう
しかも、こんな時間に目覚めるからお腹が空いて仕方ない
夜中に目覚めるのが悪いのかなんなのか知りませんがそこから眠るのに一苦労します
熟睡できるほど眠くなると起きなければいけない時間になりますし
そのせいで毎日眠たい日々をすごしています
よくないですね これはよくない なんとか生活リズムを取り戻そう
しかも、こんな時間に目覚めるからお腹が空いて仕方ない
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