おしたりひいたり

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月刊誌で漫画を読んでいると
買うといつでも読めると安心して
1〜2ヶ月分たまってしまう時も

なので今日は3冊読みました
ためて読むと続きがすぐ読めるのも良かったり
読み終わったら捨ててしまうから
電子版でも良さそうなんだけど
紙の本が良いんですよね


ドラマも見ました、忍者に結婚は難しいの
菜々緒さんと鈴木伸之さんのアクションシーンが
凄かったな〜菜々緒さん格好良かった

お互いの素性がバレちゃって
来週はどうなるか気になります


これから見ようと思っているのが
今夜すきやきだよ

レコーダーに録画した物をタブレットで見られるアプリがあり
お布団の中でぼんやり見るのに良いドラマ
ほのぼのとしていていいなぁ〜って


夜ふかしをすると次の日頭痛がするけど
ちょっとした楽しみなのでやめられない
今日は何時まで起きてるのかな？

昨日は風邪をひきそうで風邪薬を飲んで
早く寝たのが良かったのか
今日は何とか熱も出ず仕事に行けた

自律神経の不調からくる冷えのぼせを
自分で治せたら良いのだけど
ストレッチや運動はすぐやらなくなってしまう
思っていてもやらないだらしなさ
面倒くさがりが治らないと何も出来なさそう

今も横になりながら入力中です

毎日の疲れが週末に出てるのか
風邪は治まりそうだけど
動悸や喉の詰まりがあって
ヒステリー球が発動してます

自律神経の不調治したいです

昨日は求人誌をじっくり見過ぎで疲れてしまったので
今日は普段通りに録画したテレビを見たり
ゆったりと過ごしたいと思っていたのから

たまの早めシフトのおかけで
のんびりと出来ていて機嫌が良い

ご機嫌のまま布団に入れるといいな

今日は帰ってご飯を食べ終わってから
なんなら食べながら求人誌を読み込んでいた

気になる場所は地図で調べて
通勤はしやすそうだとか
車通勤はOKなのか？とか

どこまでなら自分の通勤範囲として
大丈夫そうなのか

良い条件だから
実際働いた人の口コミも読んでみると
中々キツそうで不安になったり

転職は大ごとのチャレンジ
ダメだったからすぐ辞めてなんて出来る
貯蓄もないですし

どうしたらいいのか

自分一人で悩んでいても
先方と面接しない事にははじりません


考え過ぎて悩み過ぎて
頭痛はするし目もしばしばしてきた


この時間にブログをしてると
明日は寝不足で最悪でしょうね

自律神経が乱れ気味だから
目覚めたらホットフラッシュの洗礼があるよ

ドラマも見なかった
夢ぐらいは楽しいのをみたいな


文脈がいつも以上に変だし
一瞬寝落ちしてた

おやすみなさい

カツカレーを見ちゃってから
お腹が空いてきたのですが

夕食は食べてそんなに時間が経ってないのに
この空腹感はストレスか低血圧か
なんでしょうね

月曜日からもうストレス
休日はまだまだ先

食べると胃の調子が悪くなるから
今日は女神の教師と罠の戦争を見て
空腹感をまぎらわそう

録画していたドラマを観ました
どれだけ観たのかと書き出してみると

星降る夜に
大奥
夫を社会的に抹殺する5つの方法
リバーサルオーケストラ
警視庁アウトサイダー
忍者に結婚は難しい
しょうもない僕らの恋愛論
ハマる男に蹴りたい女
6秒間の軌跡〜花火師・望月星太郎の憂鬱
三千円の使いかた
ワタシってサバサバしてるから


こんなにドラマを見てるのかと改めてビックリ
それにまだ観てないのもある

そんなに観ていたら録画しているのが
増えて行くのは当たり前だと思いました


何も考えずに見る用に
バラエティーも録画しているから
まだ見ていないお正月番組もある


続きが気になるのは倍速でも見ちゃう
このまま見続けるかどうか悩むドラマは
原作があればネタバレを見て
それで満足したらもう見ない時もある


30分のドラマも多いから見る時間があるのかな


ちょっと夜更かししてドラマを見るのも
楽しみのひとつです

室温が自分の身体に合わない時は非常に辛い
上着を脱いで調整出来る温度なら良いけれど

それをしても暑い冬の暖房も困ったものです

皆さんはどんな対処をしているのかと
検索してみたら

結構困っている人も多いみたいで
暖房、冷房問題は難しいなと思いました


冷房の寒さなら着込んでやり過ごせるけど
暖房は脱ぐにも限界がある

冬は外の気温を重視して下着や洋服を選ぶので
余りにも暑すぎると下着を脱いでくるか？

でも職場はサーモスタットで
温度調整している暖房だから温風が止まると寒い


暑い時は上半身、特に顔が暑くて
脳みそが沸騰しそう

それなのに下半身はスースーするから
膝掛けをしていると言う困った状態


もう少し暖房の温度を下げても良いのに
と思うのも私だけなのか


そして廊下は寒いから
ヒートショックになるんじゃ？と…

なので廊下に出る時は上着を着て
戻ったら脱ぐを繰り返しています


自律神経がおかしくなりそう
いや、おかしくなってる

家に帰ると倦怠感が凄くて
ご飯を食べ終わったらもう動けない


スマホで指を動かすのが精一杯

日課にしたいストレッチもあるのに
身体が動きません


自律神経のせいではないかもしれないけど
今日は自分のせいにはしないでおこう

今日はやっておかなくてはならない事と
やりたかった事が出来たので満足な1日でした

生え際の白髪が目立ってきて
気になっていたのをやっと染められた

やり始めるとすぐ終わるのに
やろうと準備するまでが面倒臭くて
ついつい髪染めは後回しになってしまう

綺麗になると気分良く過ごせて
精神的にも良いです


私のお気に入りの白髪染め ヘアカラーは
サロンドプロ 無香料ヘアカラー 早染めクリーム

サロンドプロ 無香料ヘアカラー


商品名の通り臭いがほぼ気にならないので
ここ数年はずっとこのタイプを愛用中です



いつか白髪のままにしてみたいと思っているけど
今はグレーヘアやグレイヘアと言うそうで

染めるのが面倒だからそのままの方がと
安易に思うのだけど

顔の作りや身なりが綺麗な方でないと
老けこんで見えるから無理かなとも思ったり


もう少し経ったら髪の毛を切りに行きたいです



ブログ開始まずは1日目
明日はどんな一日になるのでしょうか

日頃の楽しい事、辛い事なども書いていく
雑記ブログに出来たら良いなと思います