おしたりひいたり

室温が自分の身体に合わない時は非常に辛い
上着を脱いで調整出来る温度なら良いけれど

それをしても暑い冬の暖房も困ったものです

皆さんはどんな対処をしているのかと
検索してみたら

結構困っている人も多いみたいで
暖房、冷房問題は難しいなと思いました


冷房の寒さなら着込んでやり過ごせるけど
暖房は脱ぐにも限界がある

冬は外の気温を重視して下着や洋服を選ぶので
余りにも暑すぎると下着を脱いでくるか？

でも職場はサーモスタットで
温度調整している暖房だから温風が止まると寒い


暑い時は上半身、特に顔が暑くて
脳みそが沸騰しそう

それなのに下半身はスースーするから
膝掛けをしていると言う困った状態


もう少し暖房の温度を下げても良いのに
と思うのも私だけなのか


そして廊下は寒いから
ヒートショックになるんじゃ？と…

なので廊下に出る時は上着を着て
戻ったら脱ぐを繰り返しています


自律神経がおかしくなりそう
いや、おかしくなってる

家に帰ると倦怠感が凄くて
ご飯を食べ終わったらもう動けない


スマホで指を動かすのが精一杯

日課にしたいストレッチもあるのに
身体が動きません


自律神経のせいではないかもしれないけど
今日は自分のせいにはしないでおこう