2017年02月06日
ミルキング
ムスコを成長させるトレーニングを探していたところ、手軽にできる「ミルキング」という方法を見つけました。
牛のミルクを絞るようにムスコを手で絞ることから「ミルキング」という名称がついているそうです。
下記URLでやり方を確認できます。
https://www.youtube.com/watch?v=GHyqbPxQI_Y
それにしてもこんなにも伸びるものなのか。
お風呂で血流を良くしてから行うと良いそうです。
早速今日から始めてみます。
牛のミルクを絞るようにムスコを手で絞ることから「ミルキング」という名称がついているそうです。
下記URLでやり方を確認できます。
https://www.youtube.com/watch?v=GHyqbPxQI_Y
それにしてもこんなにも伸びるものなのか。
お風呂で血流を良くしてから行うと良いそうです。
早速今日から始めてみます。
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