新体操が好き　惑星オレンジ色の空

【※引っ越ししました】


勉強してみます。

Eは１０点満点から、技術的欠点を減点していきます。
ちょっと前に勉強してみようと思ったのですが、
このサイトで動画を見ながら、ここが
減点でしょうなんて私ごときがやるべきことじゃないなと
やめました。

ところが！！
やはり思ったのです。

最高の演技を見ながら、
これが減点にならない素晴らしい技術ですね。
でいいじゃんと。

ということで、前置きが長くなりました。

今回は、バランスの減点ポイントについて考えます。


１秒間の美しい姿勢　完璧ですね。



まず難度ですが、DB　バランスです。
前方開脚後屈は水平　0.5

ルルベに関しては例によって勉強中。
ローテーションでは高いルルベと低いルルベという違いが
明確にあるようなのですが、
バランスは実施減点が不明。
【実施減点と技術減点って違うんでしたっけ。
今はパスします】

踵着くと価値が-0.1　なのですが、
低いルルベの場合でも特に減点するのか不明。
書いてないってことはしないってことでしょうか。

回転と違って、バランスの場合は回転数でプラス加点になる
要素も少ないとか
低いルルベの方がしやすい姿勢とか
高い方がしやすい姿勢があるのか……
奧が深そうでございます。

そんなこともあり
高いルルベの演技をご紹介動画に選びました。

☆☆
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☆☆
​■今回の演技がもしも・・・　からまなぶ　Ｅ点勉強
（１）もしも​最低１秒バランスが保持されてなかったら→　0.3減点​
​​
（２）もしもバランスの終わりにスマートに終わらず
　ステップが入ったら→　0.3点減点

（３）もしも、不正確な形だったら
　　　小さな誤差　→ 0.1点減点
　　　中くらいの誤差　→0.3点減点
　　　大きい誤差　→0.5点減点

！！　この差については今回パスします。
とにかく、がっつりマイナスが入るということを覚えましょう。

（４）片手や両手をついたら　0.5点減点
（５）転んだら　0.7点減点

（６）細かい揺れは　0.1点減点

１回のDBにつき、重なる減点部分についても今回パスします。

何を知るにも、ちょっとずつ、がこの勉強ノートの方針です。
わからないことが満載なため、
まさに、個人の勉強ノートになっております。

さて、

■0.5のDBバランスの点を取るために、これだけのリスクがある‥‥
　簡単に0.3減点がある。
　すると、0.2点になってしまう。

　すると、0.2のDBバランスを完璧にこなしたほうがいい。

新体操の美学ですね。


はじまり：　表情がかわいいですね。かわいい演技の始まりの予感。
→　ちょっと、音楽！？
　　このギャップのはじまりもいいですよ！

壮大な音楽と一体の表現ではなく、音楽に新たに加わった新入りの音符の子の探検みたい。
たのしい調和です。

0:35　フープのふわっと感。もう最高。この投げ毎日見たい。

0:40 　かわいいを貫いていく表情管理。　面白いです。
　この曲に、この合わせ方、選手の良さを引き出しています。
　この後の演技の変化にも効果的です。

0:48　ころがし技術は体を吸い付くように滑ります。

1:06　身体のふわっと感。なんという美しさでしょう。
　　　演技構成としてもフープに続く身体のふわっとが来ていいですね。

1:10　フープの転がし、この辺はもう魔法ですね。

はい。
もう素晴らしいです。



今回はここまで。
お読みいただきありがとうございました。