ラットレーサー　忘備録

　タイトルのことですが、サーファーに沢山知り合いがいます。


彼らに共通していえること。


ガタイがよろしい。


３０代、４０代、５０代、どれをとってもガタイがいい。


そもそも、サーファーになるために筋トレしてそうなったのか？
サーフィンをやることによって肉体が作られるのか？
今日は４０代後半であろう上司に聞いて見た。


その上司いわく。


毎朝、朝シャン（っていうとＪＫみたいで変な感じだが）前に懸垂などをするらしい。

私「朝、仕事前にそんなことしてしんどくないんですか？」


いやむしろ、仕事上がりの変なアセをかいたあとよりも朝に筋トレするほうがいいらしい。
ものすごくしんどいのでは？と思ったが、やはりサーファーたるもの努力のするタイミングが
違うようだ。


朝の筋トレ。考えたこともなかった。


と、その前に朝シャンの習慣がなかった。


ついでにいうと、お腹が出ることの対策は簡単で普段お腹に力をいれて歩いてればいい。
そうすればそれほどお腹はでないという。（ホンマかな？）


ただしわき腹だけはどうにも・・・。と嘆いていた。


サーフィン。シニアに向けてやっとこ。



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