お気に入り生活

ヒルナンデス！でやっていた「えのき氷」

えのき茸をミキサーでペースト状にして、製氷器で凍らせて
お味噌汁に入れたり鍋物に入れたり

テレビではコーヒーにも入れてました

食事をまったく変えずに、毎日食べ続けて
1年間で10ｋｇ痩せた女性の方が出ていました。

他の人も4ｋｇとか7ｋｇとか

その上美味しいらしいです。


おうちでも作れるそうですが、手間が掛かるので商品化されたそうです。

便秘解消、美肌にもよいそうなので
とっても気になりますね






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