2009年01月20日
半年で15ｋｇ痩せ!!!
前に話したかもしれないのですが
2ヶ月で8kg痩せた友達が
先日久しぶりに話したら
なんと！更に痩せて
トータルで
１５ｋｇ
の、ダイエットに成功
！！
どうやってやせたかって言うと
平日、会社でのランチを
雑炊またはお粥に変えただけ
{a8.net http://shoppingfeed.jp/eleven.gv/item_page.cgi?ITEM_NO=4901577548185}
{a8.net http://shoppingfeed.jp/kangurume.ol/item_page.cgi?ITEM_NO=1415}
それだけ
しかも平日会社でだけで
土日は普通に食べ
平日の夜も
夕飯はがっつり
スイーツなんかも普通に食べていたそうです。
今も続けているそうですが
洋服が合わなくなって大変
、と
嬉しい悲鳴だとか
学生の頃から、大柄の彼女しか
イメージできないのに
今ではウエストが６１のパンツもゆるいとか
すご過ぎます
2ヶ月で8kg痩せた友達が
先日久しぶりに話したら
なんと！更に痩せて
トータルで
１５ｋｇ
の、ダイエットに成功
！！どうやってやせたかって言うと
平日、会社でのランチを
雑炊またはお粥に変えただけ
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それだけ
しかも平日会社でだけで
土日は普通に食べ
平日の夜も
夕飯はがっつり
スイーツなんかも普通に食べていたそうです。
今も続けているそうですが
洋服が合わなくなって大変
、と嬉しい悲鳴だとか
学生の頃から、大柄の彼女しか
イメージできないのに
今ではウエストが６１のパンツもゆるいとか
すご過ぎます
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