1月24日のダイエット日記～　寒くて顔が痛い: 還暦おやじのダイエット日記

2024年01月25日

1月24日のダイエット日記～　寒くて顔が痛い

今日はめちゃ寒い～　寒かった~　雪は降らなかったけど、外に出ると風が顔にあたって痛い。明日も続くらしいしガマンやねー　ちなみに今日はお休みです朝からちょっと出かけたけどね

さて今日の朝ご飯は、鍋の〆ラーメン。鍋やと何日も食べることになるからかなわん。嫁と二人やったら全部食べられるんやけどね。楽天で一人用の鍋でいいの見つけたし買おう。
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感想(413件)

昼ご飯は、ハヤシめし。カップラーメンのごはん版みたいなやつ。カレーメシがあったら今度はハヤシめしが出てた。お湯を入れて5分。その後ぐるぐるかき混ぜて出来上がり。簡単やけど美味しい。

夜ご飯は、スーパーで買ってきたお寿司。夕方からちょっとまた出かけてたので、その帰りに買ってきた。すーぱがギリギリ開いてた時間なので助かったなー。ビールも１本飲んで。あとはイモ焼酎も1杯

今日の体重は83.1キロ　ほとんど家にいたからちょっと多めになってるなー

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posted by ojisandaiet at 07:37| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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