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2024年07月28日

★〈Hきょうの朝食など〉のみ


★【起きがけroutine】@WC=○ A〈体重測定〉=63.9 〈B血圧〉最高=123 最低=69 脈拍=61 「不規則脈波マーク」=点灯なし。Eコーヒーを沸かす(。象印コーヒーメーカー「珈琲通」EC-AS60-XB :\3,696を使用、6杯分・豆=ホテルレストラン48グラム。) G食卓まわり&キッチンの掃除(手ぼうきで丸っとやって、外に掃き飛ばすだけ)。
 
〈Hきょうの朝食など〉

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