げんきげんき

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お陰様で娘の風邪はほとんど治りました。
1歳くらいから2歳くらいまでは、毎月のようにお医者さんに通っていたんですが、
今はほとんど医者いらず、です。（皮膚科以外）
小児科には1年近く行っていません。
私はやたら身体の弱い子でしたが、娘はそうでもないようです。
このまま行けば、小学校で皆勤賞でも取れるかな

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この光景、ご存じですか？


映画のセットじゃありません。
メキシコのチワワ砂漠の地下にある洞窟です。

ナショナルジオグラフィックのチラシに、この写真が使われていて、
私は心の底から驚愕したのでした。

ちょっと行きたいな、と思っても行けるような場所じゃ無さそうですけどね。

皆さんは、一生のうち一回は行ってみたいなと思っている場所ありますか？

私は、上記の洞窟は無理として、

イグアスの滝（アルゼンチン、ブラジル）
パムッカレ（トルコ）
死海（イスラエル、ヨルダン）

この3つは、この目で見てみたいな、と思っています

今日は珍しくスケールの大きいお話でした。

2ヶ月更新のない方と、サイトが閉鎖されていると思われる方のリンクを、
勝手ながら外させて頂きました。

もし何かございましたら、
コメント欄、もしくはプロフィールのメールアドレスまでご連絡頂けると有り難いです。
よろしくお願いいたします。

げんきげんき　　noritamapon

鼻水たらりんちょの娘。
遊ぶときは元気なのですが、やっぱり食欲がイマイチです。

母や叔母に言うと、
「あらあら、ちゃんと栄養付けてあげなさい！！
ろくな物食べさせて無いんじゃないの？」
とか言われてしまうのですが、

風邪の時は食べたくなければ食べないのが1番。
水分だけ摂れていれば、ＯＫだと考えます。

実際動物なんかは、大怪我や病気をしたときは食べなくなりますからね。

食べ物を消化する事ではなく、身体を治すことに集中です

こんな時作るのが、野菜メインの鍋。

ベースは生姜と鶏と昆布で作り、
ニラ、白菜、ニンジン、もやし、えのき、しめじ、長ねぎ、
豆腐とたらと、残って冷凍してあった餃子。

お汁を飲むだけでも滋養たっぷりです

大量に1回作れば、次の日の昼はうどんに、夜は味噌を足して味噌汁に。

楽が出来るので、娘のべったりモードにも対応できます

さぁ、娘の風邪、今日1日で治しますヨ

そして生姜効果か、昨日は食後汗が止まらなかった私。
今朝起きたら1キロ減っていました。
風邪対策鍋は、ダイエットにも効果抜群でした

ちょっと必要があって、シティバンクの口座を開設しに行ってきました。
銀行の口座を窓口で開設するのは久しぶりで、
（娘が産まれてすぐ、横浜銀行に作りに行ったきり）
ましてやシティバンク。
ちょっと緊張気味で臨みました。

印鑑握りしめ、入金するお金握りしめ

行ったら結構ラグジュアリーな雰囲気で、
あひゃあ、と思いながらも滞りなく作ってきましたよ。

驚いたのは、並んでいる雑誌が、

Newsweekオンリー

「本が読みたい」といそいそという娘に、あせる私。
すると順番を待っていたおばさまが、子供の本は言えば出てくる、
と教えて下さいました。
ディズニー絵本ゲット

そして、口座開設に、印鑑も入金も必要無いんですね。

そして入り口とお帰り口が別。

なんかびっくりびっくりの、口座開設でした

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今日は叔母と祖母の家に手伝いに行って参ります。
日本に居るのは、あと10日。
当日の見送りのことを想像すると、かなりせつないです。

人には、パーソナルスペースという物があります。

パーソナルスペース
親密な関係 個人的関係 社交的関係 公式的関係	４５cm以内 ４５〜１２０cm １２０〜３６０cm ３６０cm以上	家族・恋人などとの身体的接触が容易にできる距離 友人などと個人的な会話を交わすときの距離 職場の同僚と一緒に仕事をするときなどの距離 公的な人物と公式的な場で対面するときの距離

慣れないテーブルタグで申し訳ありません。
今日はマッサージ師の心得についてのお話です。（大した話じゃないです）


マッサージ師という仕事は、いきなり親密な関係の範囲まで入って施術します。
そこで、相手に不快な思いをさせないためにやってはならない事。

それはニンニクを食べることだと思います。

マッサージ師が、ニンニク臭をプンプンさせて自分の身体に触ってきたら、嫌でしょう？
なのでうちでは、ニンニクを食べるのは、休みの前の日だけ、と決まっています。

昨日は娘と餃子を作りました。



右がby私、左がby娘。

もちろんニンニク抜きです。

ニラ、タマネギ、キャベツ、お肉に、
しょうが、酒、塩、醤油、ごま油、味噌、片栗粉。

味噌を入れるのがポイント。
あっさりめの味の具に、こくが出て美味しくなります。

この餃子で、身体は元気、お口のニオイなし。
今日もダンナは仕事に行くのです。

皆さんのおうちの餃子はどんな味ですか？
「我が家の餃子レシピ」募集中です
（大層な書き出しでしたが、実はこれが書きたかっただけ）

昨日は、新しいブログの方にもコメントを頂き、ありがとうございました
開店祝いのお花を頂いた気分です
めちゃくちゃなブログですが、これからもよろしくお願いいたします。

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昨日は娘と、パセリの苗とミントを植えました。
楽しそうに作業する娘。
ふと思いついて、聞いてみました。

「パセリ、食べてみる？」

聞くと、娘は一瞬迷って「ウン」と言いました。

パセリに「頂きます。」を言って、二人でパクリ。

「美味しい〜〜〜。」

娘は野菜は比較的食べる方ですが、パセリは苦手でした。
（大人だって、苦手な人は多いですよね。）

でも自分で植えた苗から、自分で取って食べることで、美味しさを感じられるのです。
自分ちの畑があったら、楽しいだろうなぁ。
と、本気で思いました。

りーまんさんちみたいに、大きな畑があったら言うこと無いんですが、
我が家は公団。
夢のまた夢です。

今は、農業体験の出来る宿、というのも結構あるみたいですね。
こういうの。→ペンションスズキアグリ（千葉）
結構全国にあるようですよ。

興味津々、行きたいなぁ。

とりあえずは、ベランダ菜園を充実させよかな



次は、ニラです

8月も今日で終わりですね。
夏休みも終わりです。
我が家は夏休みは無縁なのに、便乗してお出かけしまくった夏でした。
文字通り遊びまくり。

そろそろ身も心も財布も、引き締めていこう、と思うのですが、
秋は秋で、今度は七五三があったり、
ディズニーランドのビビディバビディブティックの予約がしてあったり、
英語教室のハロウィンパーティーがあったり、
どうやら出費だけはかさみそうです

そして多分冬には、グアムとニュージーランドへ旅行ですよ。
（ニュージーランド行きは、祖母が費用を出してくれますが。）

月ウン百万のスーパーアフィリエイタ−か、
カリスマＦＸ主婦にでも、なってみたい今日この頃です

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そんなこんなで秋ですが、
たまには指圧師の妻らしく、秋の養生法でも。

夏の疲れた胃腸が回復し、また睡眠も取りやすくなる季節です。
そして、朝晩の冷えが強くなると、表皮が閉じるので、
夏の間活発だった汗での水分代謝が鈍くなり、
今度は鼻や気管に負担が掛かりやすくなります。

秋を元気に過ごすには、まず冷えと乾燥から身を守る事。
いきなり厚着をするのではなく、徐々に衣服を重ねるようにして、
首や口元は、特に気を付ける。
マスクやストール、タートルネックの出番です。

食べ物はもちろん旬の物を。
梨や栗、きのこ、かぼちゃ、銀杏、百合根、白キクラゲなどがお勧めです。
特に梨は、粘膜を潤して咳や咽の炎症を鎮める働きや、
消化を促進する働きがあるのでオススメです。
食べ過ぎは身体を冷やしてしまいますから注意ですよ。

お魚は、牡蠣、サンマを。

生姜で身体を温めることは、秋じゃなくても習慣にしたいですね。

みなさん、健康で素敵な秋にして下さいね

昨日は新しいブログ・・というか、
前からあったブログを全削除して、
テンプレート選んで、タイトル決めて、記事を少々書いて・・・
と、
ちょっとやってみていました。

とりあえずは形になったので、
もうちょっと手を加えたら公開します。
noritamaponの第2子は、なんとマネーブログ
史上初（？）、投資の参考にならない、マネーブログです。

そんなこんなで、夕飯作っている間も頭がいっぱい。
遂にやらかしてしまいました。

味噌汁を作ろうと、鍋に水とだしパック入れて、
根菜は最初から一緒に入れちゃって、しばらく煮て、
ほうれん草も入れちゃって、
さぁ、だしパックを引き上げましょ、と鍋を見たら、真っ黒。
最初は、紫タマネギのポリフェノールだわ〜　なんて思っていたのですが、
よく見ると茶色い。↓


なんと麦茶のパックで味噌汁を作ってしまっていたのでした〓

勿体ないから、そこからだしパック入れ直して煮て、味噌といて・・・
食べました。
妙に苦み走ったお味噌汁でした。

念のため。noritamapon、普段はだしは別に取ってますヨ

なんだかファンブログの調子が悪くないですか？
自分のコメント欄を開こうとすると、メンテナンス画像が。
早く直して貰いたいです・・。

noritamapon、ここ2日、頭がぐるぐるしております。
目眩のせいではなく、
新しいブログを作ろうと目論んでいるからです。

実は、他にも3つくらいは立ち上げてあるのですが、
立ち上げただけで、後は完全な放置。
ちょっと手を入れて、復活させようと思っています

げんきげんきも、調子に乗ってごちゃごちゃさせすぎたので、
ちょっとこの辺でテーマ分けをしないとな、と。

皆様に宣言すれば、ちゃんと頑張るのではないかと思い、
ここに宣言。

頑張りまーす

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昨日の朝ご飯です。


朝はイマイチ食が進まない娘も、
こんな簡単な事で、パクパク食べるんですもの。
単純なものです

さて、今日も1日、頑張りましょう

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今朝は娘のかかと落としで目が覚めました。
顔面に直撃
衝撃的な目覚めでした。

うちは和室にセミダブルのお布団とシングルのお布団を並べて引き、
そこに家族3人寝ています。
真ん中に娘。

娘は真ん中で360度回転をしたり、
和室１周ツアーをしたり。
目覚めた時に、忽然と消えている娘の姿を探すことも、しょっちゅうです。

子供ってみんな、こんなにも寝相が悪いものなのかな？
と思ったら、
子供は寝返りをしながら、背骨の歪みを治しているそうです。
さらにもうひとつ。
風水的に言うと、子供は自分で運気の良い方法を探して寝ているそうです。
また、運動が足りない日の運動量の調節もしているそうで、
確かに疲れ果てた日には、そんなに動きませんね。

恐るべし子供の寝相。

かかと落としは・・運動量の調節だったんですね