げんきげんき

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

いや、ね、
来るような気がしてたんです。
書いちゃいけない記事を書いたからでしょうか
明らかにコンテンツ不足のサイト（別ブログ）に貼っていたからでしょうか。


Google AdSense からの重要なお知らせです。

Google で最近の記録を調査したところ、ご利用の AdSense アカウントで AdWords 広告主に重大なリスクが生じていることを確認しました。このアカウントを引き続きサイト運営者ネットワークで使用できるようにすると、今後広告主に費用上の損害が及ぶ可能性があるため、アカウントを無効にしました。

この措置は、Google の広告主と他の AdSense サイト運営者を保護するために必要であることをご理解ください。


アカウントや Google の措置について不明な点がある場合、このメールには返信しないでください。 詳細については、次の URL をご覧ください。 https://www.google.com/adsense/support/bin/answer.py?answer=57153


Google AdSense チーム
　　


アカウント停止になったら、まず復帰させるのは無理と言われています。
私のお友達は、ご実家のお母様の名前を使い、
まず別サイトで承認を取り、元のサイトに貼りなおしましたが。
（こういうこと書くからいけないのかしら。）

noritamaponめげませんよ。
更なる挑戦は続きます

今日は、朝起きてメールチェックして・・・
眠かった頭が一気に覚めました。

これから、ディズニーランドの年パスを買いに出かけてきまーす

今日の料理　教育テレビ月〜木１１：００〜１１：２５

お馴染みの料理番組ですね。

公園に行く時間が遅くなった日や、行かない日、
娘はこれを観ます。

昨日神妙にこれを観ていた娘。
いざ公園に行こうとしたら・・・

「ママ〜、きょうのごはんは、とりのトマトに、にしようねぇ」
「とりと、トマトかん、かってこなくちゃ」

私はふーん、と聞き流していたのですが、
娘は何やら鼻息荒い。

公園帰りには、しっかりスーパーに寄らされて、
鶏肉とトマト缶をかごに入れられました。

昼寝から覚めてお料理タイム。
楽しそうに人参を切り、目にしみちゃう玉ねぎも頑張って切り、ズッキーニを珍しそうに切り、
お肉を切るのも少し手伝い、炒めるのもやりました。
トマト缶を入れる手順もバッチリ

できたのがこれ。


夕飯のメニューまで決めてくれるようになるなんて、
お母ちゃんはうれしいです。
早く一人でご飯作れるようになって、お母ちゃんを楽させてね。

１歳半から台所に入れてた甲斐がありました

アドセンス狩り。
第３者に狙われた場合、どうすればいいのか。
せっかく上がった収益が水の泡になるよりは、
出来る限りの事はしたいですよね。

前回アドセンスアカウント停止、の記事に、
Mr.Dさんがコメントを下さいました。
アドセンスについて、とてもお詳しい方です。

私の記事を補って余りある、素晴らしいコメントでしたので、
ご本人の了解を頂きまして、こちらにご紹介したいと思います。

「私の経験からすると・・・、以下Mr.Dさん談。
（自己クリックに関してです）
２の自己クリックについてはCookieやIPアドレスなどを見ながら自動判別しているようです。
自動判別の閾値はどちらかというと厳し目に設定しているようで、
身に覚えがなくても、突然警告メールが来ます。
それでも自己クリックと思われるクリックが続くようなら一方的に停止させられるようです。

（※こちらがアドセンス狩りの件です※）
１の連続クリックは、人間がやっているレベルでは問題にならないようです。
明らかにプログラムがやっていると思われるものを検出しているようで、
即刻停止しないと被害が膨大になる可能性があるため、
問答無用でアカウントを停止するようです。
もっとも、人間がクリックしてくれているのなら、
最低限、広告主のページは表示されるわけですからね。

（googleポリシーに反する場合です。）
３については、Google側でもチェックしているのでしょうが、
どうやら、その他の違反も含めて、多くはGoogle外部からのタレこみがあるようです。
Google側でその内容が確認されれば停止になります。
場合によっては停止前に警告メールがあるかもしれません。」

との事でした。

アドセンス狩りについては、人間がやっているレベルでは問題にならない。

という事は、異常なアクセスがそこに生じた時、googleが動くわけですね。

対策として、

【アドセンスのアクセスレポートを頻繁にチェックする】

【そして異常なアクセスを見つけたら、すぐにgoogleに連絡する】

【できたら、その時の生ログを一緒に送ると良い】


この３つが考えられます。

生ログを送る方法ですが、
アクセスアナライザーを使うと、生ログのダウンロードが出来るようです。
私はアクセス解析にNINJA TOOLSを使っているのですが、
情けないことに生ログを送る方法がまだわかりません。
ご存知の方がいらっしゃったら・・・ご指導頂けると有難いです

０６：３０　起床。洗濯、片付け、ちょっとPC
０８：００　娘起きる。「お腹すいた」と叫ぶので、朝食調達にパン屋に行きがてら朝の散歩。
０９：３０　ダンナ起床。朝食。（野菜スープと買ったパン）
１０：００　amazonから本が届く。玄関にカビ発見　急遽徹底掃除。
１１：００　玄関の湿気対策に、買い物部隊出動。ダンナと娘、扇風機を買いにヨドバシへ。
　　　　　　私は本をちょっぴり覗きつつ、掃除続行。
１２：００　新しい洗濯機が届く。
１３：３０　買い物部隊帰宅。昼ごはん（豚丼）
１４：３０　娘昼寝。私は読書。ダンナは資料作り。
１６：００　娘起きる。ダンナが勝手にオヤツを与え、満腹。夕飯は遅くなる事が決定。　　
　　　　　　私は洗濯と掃除第2弾。
１７：３０　夕飯支度。遊んだり片付けたり雑用もろもろ。
２０：００　夕飯。
２１：００　お風呂
２２：００　娘就寝。雑用、PCいじり、読書・・・・
　　　　　　・・・気づいたら寝てた。


今日の夕飯はこちら。

まぐろブツの漬け
野菜炒め（豚、キャベツ、にら、にんじん）
れんこんつくね
じゃがいもとブロッコリのマヨ焼き
ほうれん草の味噌汁
切干大根と人参、ブロッコリの茎の煮物

平凡だけど忙しく、ありふれているようで、でも大事な1日。
2009年5月最後の日の覚書でした。



我が家にやってきたのは・・・
amazonよりこちら。





新しい洗濯機はこちら。




新しいつるつるの本とピカピカの洗濯機に大満足です

娘にステロイドを使って2週間経ちました。
（今までの経過は、カテゴリ”アトピー”へ）

ぬるいお風呂にゆっくり浸かり、
水分を拭く前に保湿。
顔には軽いステロイドとアズノールのミックスを薄く伸ばし、
ひどい貨幣状湿疹になっていたところには、
ストロングクラスのステロイドを塗り、
亜鉛華単軟膏を伸ばしたリント布で蓋をする、重層法という方法を使いました。

これらのことを一気にするので、お風呂上がりは結構大変でした。
裸でふざける娘と、裸でケアする私。
寒い冬じゃなくて、本当に良かったと思います。

そんなこんなで2週間経ち、
昨日皮膚科へ行ってきたわけですが、
重層法は、もう終わりにしていい、と言われました〓
ほんのちょっと残っている所に、すこーーーしステロイドを塗るだけ、になりました。

アトピーと診断されたからには、
これからはステロイドと上手く付き合っていく事になるんでしょうね。

最初は脱ステロイド、と息巻いてた私。
結果娘にたくさん痒い思い、痛い思いをさせてしまいました。
いろいろ怖い事も聞きますが、
私が信頼してもいい、と思えるお医者さんを見つけたので、
とりあえず今は大船に乗ったつもりで行こうと思っています


あ、最後になりましたが、
薬用ハンドソープには気をつけて下さいね。
これ、やっぱりかなり強いです。

インフルエンザを気にする母が、せっせと1日に何度もこれで手を洗っていたら、
指の皮が1センチ剥けました。
これだけが原因とは言い切れないかも知れませんが、
娘のお医者さんは、絶対NG！！と言い切っているものです。
実際、娘が公園で、他のママさんの持っていた薬用ハンドソープを使ってしまったときは、
治りかけてた湿疹のかさぶたが、ぱっくり割れました。
敏感肌の方、湿疹のある方、ご注意下さい。
（もちろん、注意書きにはちゃんと書いてありますけどね）

グーグルアドセンスについての記事を書いたからには、
アドセンスの怖さについてもお伝えしなくてはなりません。

ある日、突然アカウント停止のメールが来て、
はい、アウト！！、今までの収益が水の泡、なんてことが、ザラにあるようです。

アカウント停止の理由としては、次のようなものがあります。

１、アボセンス（あぼーん＋センス。アドセンス狩りともいいます。）
他者の連続クリックによるアカウント停止です。
「お客様のサイトで異常なクリックが見られたため、広告主様を守るためAdSenseアカウントを停止しました」
と、来ます。

２、自己クリック
明らかに収益目当てに思える、連続クリックや定期的なクリックは、もちろん禁止です。
１、2回はカウントされず、見逃してくれるパターンもあるようです。

３、google広告ポリシー違反
極端にコンテンツが少ないページや、画像が多いページ、
スパムとして扱われそうなサイトへの掲載、アダルトサイトへの掲載など、
グーグルの広告掲載の基準に合わないと判断されるケースです。


他に禁止事項として、
トラフィック系の禁止、他のコンテンツマッチ広告と一緒に掲載する、
ブログ本文の真下に掲載する、画像と並べて掲載する、
などがあるようです。

他にも見つかったら、また記事にしますね。
アボセンス対策を、今調査中です

昨日の夕ご飯です。

自家製トマトソースのチーズハンバーグ（蒸した人参とじゃがいもを添えて）
緑の野菜のカレースープ（小松菜、青梗菜、キャベツ、水菜）
切り干し大根の煮物

お肉が少々少なめだったので、チーズを中に入れて誤魔化しました
あいりさんのブログを見てハンバーグが食べたくなって・・・
それで作りました

みなさんダイエットは進んでますか？
私はとりあえず１ｋｇ減りましたよ〜〜。

今日はダイエットの記事はお休みして、
googleアドセンスについて書こうと思います。続きを読む...

最近ファンブログの間で（多分）流行ってきてます。
新しいタイプのASP、アドガーのご紹介です。

ブログ（PC)をお持ちの方なら、誰でも登録するだけです。
バナー広告を貼るだけで 、報酬ゲット！！
広告のクリックも、購入などの成果も不要なんですよ。
広告の掲載期間、貼り続けるだけ。
広告の申し込みもとっても簡単

私のブログの左下に、ちょこちょこ貼ってあるのがアドガーの広告です。
形も色も、そんなにブログの邪魔をしていないと思いませんか？

アドガーの面白いところは、
アドガーランクという独自の評価で報酬が決まるところです。

ランク1の15円から、ランク６の660円まで。
私は最近ランク２に上がったので、1バナーにつき70円貰えます。



今ならリニューアルキャンペーン中。
紹介記事を書くだけで、報酬ゲットが可能です。
キャンペーンは6月1日まで。
この機会に是非お試し下さいね

ダイエット。食欲抑制。
難しい問題です。
今は販売中止になった、怪しいサプリを飲んだこともありました（苦笑）。

以前治療院で耳ツボダイエットの施術をしていたことがあります。
耳に金の粒を貼り、食欲や交感神経にアプローチする、というもの。

耳ツボは確かに効果有りですが、
粒を目立たないシールで貼るとはいえ、人から見えなくはないのです。

付き合い始めの彼氏がいたり、
人前に出るお仕事だったり、
はたまた子供に剥がされたり（←結構切実ですよね）

施術をしながら、どうにかならないものか、と常に思っていました。

そこであみだした、殆ど誰にも気づかれないでできる、オリジナル技のご紹介です。

実は、足の指にも食欲抑制に効果があるツボがあるんです。
人差し指の爪のきわ。
�児[（れいだ）というツボです。

気になる方は続きをどうぞ続きを読む...

妊娠中の体重増加について、
胎児が約3 kg、
胎盤や羊水、血液や水分の増加量が3〜 4 kg、
出産や母乳分泌の為の蓄え脂肪が3〜4 kg、（合計９〜１１ｋｇ増）

と言われています。

私は妊娠中１１ｋｇ増えました。
そして、大きかった娘と、壮絶なお産の結果、産後１日で１０ｋｇ減りました。

蓄え脂肪の分も、とっとと減ってしまい、
これは産後ダイエットなんて必要ないわ〜♪
と、調子こいて食べていたら・・・

娘の卒乳後、ぷくぷくと太りだし、
また７ｋｇ、増えました
加齢と運動不足に伴う筋肉量低下が著しいので、
７ｋｇ、まるまる脂肪なのは間違いありません。

このままだと末恐ろしいので、
この間洗濯機を買った時のヨドバシのポイントでＷｉｉとＷｉｉＦｉｔを購入。
毎日せっせと測定しています。

noritamaponの写真、初公開（笑）

これ、面白いです。
毎日計るのが楽しくて、
それだけでも食べ物に気をつけよう、という気になるので、
Ｗｉｉのダイエット効果は、確かなものかも知れません。

これと、とっておきの私の裏技を合わせて・・・
目指せマイナス７ｋｇ（＋α）
裏技は、明日公開です



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日のイチオシDreamNews


株式会社アズライト(ASLIGHT)劇場公開映画製作開始！ 株式会社アズライトグループ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・