アユの聞きかじり日記

高嶋誠さんが販売している
「＜投手パフォーマンスライン＞故障再発防止プログラム」が結構いいって。

でも、この手のノウハウって怪しいものが多いんじゃない？

Yahoo!知恵袋でも、そういう口コミ
よく見るし・・・どうなんだろうね？


トレーナー経験のない素人でもお金をかけずに、数か月で肘や肩の故障リスクが激減し、再発しにくい体を維持するトレーニング法
って言っているけれど、

買わないほうがいいのかな？

⇒体験者の声と口コミを見てみる

効果ありという人もいるようだけれどね。



野球肘や肩の発生と再発リスクを決めるのは選手の身体で、特に股関節周りの状態の評価法を知ることが悩み解消の第一歩になるんだって。

思い切ってやってみるのも良いかもしれないな〜

でも、この手のものって、やっぱり怪しくない？
うーん、どうしよう。