アユの聞きかじり日記

膝の痛みから解放され、ジョギングやフルマラソンを快適で速く走れるトレーニング法

とネットで評判になっている渡邉高博さんの
膝サポート走法なんだけど。

本当の効果が知りたくて、口コミサイトやAmazonでの
レビューを探してみたんだけど、情報ないみたい。

某掲示板のスレではどうなの？

⇒実践した人の体験談は？確認してみる



20代、30代の若いランナーにも引けを取らない走りができるようになるトレーニング法なんだって。

怪しい感じもあるけど、
思い切って試してみるのもアリかな。

迷うよね。