イシャレードブログ

こころの相談室さんの
「過食症心理療法プログラム」がネットで話題。

私もちょっと気になってます。


摂食障害を自分自身で回復するために、
自宅でいつでも気功ストレッチや丹田呼吸法をおこない、
心理療法も受けられようCD化した治療回復プログラムって事実なら
試してみたいよね。

でも、なんだか怪しいけど。

⇒買ってみた人は？満足？



家族や友人、職場の人間関係や環境からくるストレスが、
摂食障害の大きな原因となっている。

発症するきっかけは、ダイエットが成功した後が最も多く、
痩せていくことが快感になり、過度なダイエットから
拒食になるから注意が必要なんだって。

インチキではないのかも。

このノウハウを信じて、
思い切って試してみようかな。

うーん、悩むなぁ。