ダイエットが変えた人生価値観

2017年11月17日

さーいざジムへ

普段、仕事もしているので、まずは、仕事のシフトもジム用へ調整

エルセーヌ

とりあえずは痩せることを想定して、安くてとりあえずは着れれば良いかなというスポーツウェアを購入

上のTシャツはメンズのXL

エルセーヌ

ちなみに、今はレディースのS～Mくらいです

さー運動だー！
ジムでサービスで付いてくる色んな測定して頂きました！

そこでどえらい結果に…
エルセーヌ
体脂肪率50%

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nicochantonori

初めまして(^O^)! nicochantonoriと申します。 2013年から始めたダイエットと言う名の肉体改造。そこで学んだ経験などをブログにアップして参ります！時々、プライベートでの出来事や今までの生い立ちなどをご紹介して参ります！よろしくお願い致します♪

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