保湿は白色ワセリンだけ。
やけどの治療にも使われます。
ばっちりメイクの日 エトヴォス
タイムレスミネラルファンデーション時々使います。
私のシンプルライフに必須の小さい財布
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2014年10月27日
宇津木式肌断食をしてみて 肌断食や湯シャンは資本主義社会では広まらない気がする
【身近な人の反応からもわかる、肌断食を広める難しさ】
実際に肌断食の効果を目の当たりにしても、
なかなか肌断食に踏み切れない私の妹の一例を見て分かったことがありました。
全てやめるということがどれだけ難しいか。
私はたまたますんなり受け入れることができましたが、
肌断食や湯シャンはとてもハードルが高いものだということがよくわかりました。
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2014年10月24日
宇津木式肌断食をしてみて 周りの反応２・女性陣 肌断食・湯シャンへの拒否感
【衝撃を受ける女性陣】
宇津木式を始めて数日して実家の母親や妹に言ってみたところ、
母「肌はできるだけシンプルな方がいいと思うけど、髪はねえ・・・べたべたになるでしょ」
と、全部やめることには否定的。
妹「えー！私は無理。」
と、年頃の妹は拒否感max。
その後家族で話題になったのか、
娘が何かに感化されて、
極端な方向に走り過ぎているのではないかと
少し心配の声まで上がった様子。
そんなに変？？
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宇津木式肌断食をしてみて 周りの反応１・男性陣 旦那も肌断食を始めた。
【肌断食・湯シャンをすることを告白】
体中をお湯で洗い、スキンケアは全部やめる！
と決心したその日、そのことを旦那に言ってみました。
すると、反応は割とあっさりとしたもので、
「いいんじゃない？あんなに化粧して手入れして、肌に悪いんじゃないかと思ってたし。
実際、やればやるほど肌荒れてるしね」
というショッキングな返答。
しかも
「俺もやろうかな」
とのことでした。
男の人だからか？
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2014年10月23日
宇津木式肌断食をしてみて 吹き出物・ニキビの大部分、角栓のほとんどは化粧品が作り出しているかもしれない
【肌断食をして数週で消えた角栓、ニキビ】
スキンケア
ノンケミカルスキンケア
皮脂・毛穴
今回は、肌断食で消失した、
角栓、ニキビについて考察したいと思います。
角栓や吹き出物で悩んでいるすべての人に肌断食は効果があるのかどうか、
ということにもつながっていくことで、非常に大事な部分です。
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宇津木式肌断食をしてみて 本当の肌質は全部やめてみないとわからない
【肌断食をして肌質が180°変わる不思議】
スキンケア
ノンケミカルスキンケア
皮脂・毛穴
私は元々Tゾーンはテカテカ、頬はカサカサという混合肌だったのですが、
全てやめた日、顔中カッサカサの乾燥肌になりました。
しかしそのまま一か月以上自然に見ていたら、
適度な皮脂が出だして、
ほぼ普通肌と言っていいような状態になりました。
これは、黒が白に変わったような、衝撃的な出来事でした。
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純石けんの泡立て時間を節約！ 〜泡工房で簡単にたっぷり泡を作る〜
【ふわふわの泡を作るのに時間がかかる】
スキンケア
ノンケミカルスキンケア
皮脂・毛穴
宇津木式肌断食でメイクを落とす時、
唯一使うことができる、純石けん。
それも、しっかり泡立てて使わなければいけません。
過去の記事宇津木式に必須、純石けんの選び方
手で泡立てたり、ネットを使ったりしますが、
どうしても時間がかかる。
洗面所で泡立てネットを管理するの面倒。。
なんでも時間の節約のことを考えてしまう私。
どうしたものかと思って
ネットで検索して見つけたのが、
泡ポンプでした。
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2014年10月22日
宇津木式肌断食をしてみて ボディ・全身の肌への変化のこと 〜皮脂腺が少ない体は湯洗いで十分〜
【肌断食をしてまっさきに良くなったのは、身体の皮膚】
スキンケア
ノンケミカルスキンケア
皮脂・毛穴
宇津木式肌断食を始めて、その日から明らかにぴちぴちに若返ったところがあります。
それは身体の皮膚。
そのことについて、考えていきたいと思います。
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2014年10月21日
宇津木式肌断食を成功させるために３ 〜湯シャンも同時にしないと効果がでない？〜
【肌断食よりも抵抗を持たれることが多い湯シャン】
スキンケア
ノンケミカルスキンケア
皮脂・毛穴
湯シャンとは、シャンプーやリンスを使わずに、
お湯だけで髪を洗うというもの。
肌断食は実践できても、
湯シャンはちょっと・・・と思う人は多いと思います。
しかし、実際に肌断食をしてみた身からすると、
肌断食を成功させる、
すなわち毛穴汚れや吹き出物、肌荒れをきれいに治すには、
湯シャンも一緒にしなければいけないんじゃないかな
と思います。
前回の記事や湯シャンの記事と重なるところもありますが、
理由も含めてお話しします。
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2014年10月20日
宇津木式肌断食を成功させるために２ 〜中途半端にシンプルにしても効果が出なかった〜
【繰り返してきた中途半端な肌断食】
スキンケア
ノンケミカルスキンケア
皮脂・毛穴
今までも、化粧品類が肌に悪いのではないかと
何度も考え、
あれをやめてみたり
これをやめてみたり
たくさんの試みをしてきました。
でも全て失敗に終わりました。
毛穴はきれいになるどころか、
ますます黒くなってきたり、
吹き出物ができてきたり。
でも今回の肌断食だけうまくいきました。
その理由は、
本当に全部をやめたこと
だと思っています。
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宇津木式肌断食を成功させるために１ 〜乾燥対策の方法＆ワセリンとは ワセリンの選び方〜
【肌断食をすると避けられない乾燥】
スキンケア
ノンケミカルスキンケア
皮脂・毛穴
宇津木式を始めた当日から出現した乾燥。
私もけっこう悩まされました。
その対策と、ワセリンとは何か、どう選んだかを
ご紹介したいと思います。
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