2017年03月04日
高血圧 血圧計
高血圧 血圧計
昨年の健康診断で、突然 高血圧となった。
なんと、１８０、いままで見たこともない数字。
すぐに、病院にいってみたら、薬を処方された。
一年経った今でも薬を飲んでいる。
診断で言われたのは、高血圧の原因は特定できず、遺伝が多い。
塩分を控えて、運動して、薬を飲んで、血圧をコントロールしていく、とのこと。
血圧をコントロールするということは、血圧を自宅で測ることが必要となった。
現に、今も毎日、血圧を測定しています。
では、血圧計はどういうのがいいでしょうか。
自宅で血圧コントロールが目的なので、
ハンディタイプで扱いやすく、安くて、それなりの精度で測定できることを考えて選びました。
そこで、私が選んだものは シチズン電子血圧計 CH-453。
腕に巻くタイプでそこそこの精度を期待し、しかも安いものでした。
結果として、ここ一年使って、いい感じで測定・管理できている。
寒かったり、イラついたときは血圧は上がることを確認できるし、
逆に、ゆったりとアルコールを飲んでリラックスすると血圧は下がることを確認できる。
いまや、体重を測るのと同じ感覚で血圧を測っています。
問題となっている私の高血圧は、薬で無理やり抑えていることをうまく測定はできています。
複雑ですが、脳卒中になる前にわかってよかった、と喜ぶ様にしています。
昨年の健康診断で、突然 高血圧となった。
なんと、１８０、いままで見たこともない数字。
すぐに、病院にいってみたら、薬を処方された。
一年経った今でも薬を飲んでいる。
診断で言われたのは、高血圧の原因は特定できず、遺伝が多い。
塩分を控えて、運動して、薬を飲んで、血圧をコントロールしていく、とのこと。
血圧をコントロールするということは、血圧を自宅で測ることが必要となった。
現に、今も毎日、血圧を測定しています。
では、血圧計はどういうのがいいでしょうか。
自宅で血圧コントロールが目的なので、
ハンディタイプで扱いやすく、安くて、それなりの精度で測定できることを考えて選びました。
そこで、私が選んだものは シチズン電子血圧計 CH-453。
腕に巻くタイプでそこそこの精度を期待し、しかも安いものでした。
結果として、ここ一年使って、いい感じで測定・管理できている。
寒かったり、イラついたときは血圧は上がることを確認できるし、
逆に、ゆったりとアルコールを飲んでリラックスすると血圧は下がることを確認できる。
いまや、体重を測るのと同じ感覚で血圧を測っています。
問題となっている私の高血圧は、薬で無理やり抑えていることをうまく測定はできています。
複雑ですが、脳卒中になる前にわかってよかった、と喜ぶ様にしています。
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