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美容家・鈴木絢子氏監修の お母さん向けダイエットさつまいもスムージー [2015/10/27 09:29]
いつまでも若くいてほしいお母さんにオススメのダイエットスムージー
「朝さつまいもダイエットスムージー」
密かに人気なんだそうです!
さつまいもは準完全食品とも言えるくらい栄養満点
スーパーダイエットフードと呼ばれているそうです
含まれる栄養物
・食物繊維
・ヤラピン
・クロロゲン酸
・ビタミン
・アントシアニン
・カリウム
など、栄養素満点のスーパーフードなんだそうです
さつまいも親善協会会長も務める鈴木絢子氏..
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