やっと初夏らしい季節の到来と思った矢先また、気温が

8度Ｃも下がってしまいました。

そんな日は、とっておきのお鍋でも楽しみましょう

写真のお鍋は、コラーゲン鍋とサムゲタンを

一つの鍋に合わせて作ったものです。

それぞれレトルトパックになっています。それにお好みのお野菜を

たっぷり入れて火が通ったら出来上がり。（キャベツ、ニンジン、しいたけ、葛きり、）

味付けはお塩を少しでほとんど要りません。

一羽丸ごと入った鶏の骨は柔らかく、ほとんど食べられます。

こんな季節でも、サムゲタンが食べられるのは本当にラッキーな事です(*＞∀＜*)

身体が芯から暖まり、お肌もすべすべ！

今日は、膝も腰も快適そのものです。