2019年08月15日
夏バテ対策は酵素食品＋お酢＋ネバネバ食品だね。
夏バテ対策は酵素食品＋
お酢＋ネバネバ食品だね。
このブログは
夏バテ対策として
酵素食品＋お酢＋
ネバネバ食品の
効果を綴ったブログです。
食事に酵素食品やお酢、
ネバネバ食品のレシピを
取り入れるだけで
夏バテ対策となるのだ。
１週間の献立を
工夫するだけで、
食欲を我慢することなく
食べながら夏バテ対策と
ダイエットも可能なのだ。
健康体の敵は
糖質＋脂肪なんだね。
普通に食べても
脂肪が燃焼すれば、
メタボ腹にはならないし
生活習慣病も防げるのだ。
ダイエットのために
食欲を抑えるのも
栄養のバランスが崩れて
体力も弱ってしまって
夏バテとなってしまうのだ。
食べても夏バテ対策となる
酵素食品＋お酢＋
ネバネバ食品で
猛暑の夏を乗り切ろう。
お酢の効果はすごいね。
普通の食事に
お酢を取り入れるだけで、
血糖値の上昇を抑え
内臓脂肪の減少と
疲労回復等に効果があって
女性には嬉しい
ダイエットと夏バテ防止の
Ｗ効果ともなるのだ。
食事に酵素は簡単だよ。
野菜、果物、納豆,
味噌,漬物、ヨーグルト等を
取り入れるだけでＯＫなのだ
酵素は体内のごみを掃除して
血管を綺麗にして
血流がよくなると
身体の隅々にまで
血液が巡って
身体がぽかぽかして
免疫力もアップして
夏バテ防止にも役立つのだ
酵素が嫌いだという
なまだら人間には
魔法の味噌汁があるよ。
魔法の味噌汁は
摩り下ろした玉ねぎに
味噌とリンゴ酢を
あわせた味噌汁で
玉ねぎには血液を
サラサラにする効果があり、
味噌には血圧上昇や
胃がんをも抑制する効果があり、
お酢の酢酸には、
胃腸の働きを促して
胃腸のトラブルや
便秘予防に効果的なのだ。
魔法の味噌汁を
飲むだけで
脂肪の燃焼具合が違うのだ。
子供でもなまだら人間でも
簡単な健康食の酵素で
夏バテ防止と
健康な体を保とう！
まずは試してみるべし！
人生１８０度変わるかもよ！
。
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