2013年02月27日
引越しがんばったら目標体重をクリアしてた
【この記事は、約2分30秒で読むことができます】
先週の土曜日(23日)に引越しをして、荷物の片付けや整理をしてたので、なかなかブログを更新する余裕がありませんでした。
こんなときに限って、急ぎの仕事がきたりねー。
いいんです、引越ししてまずやったのが、仕事部屋のPC環境作りですから。
ダンボールの山の中、机と椅子とPCとネット環境は万全でしたよ。
そんなこんなで、ようやく荷物も片付いてきて、こうやってゆっくりネットをする時間ができました。
引越し、本当に疲れました。
嫁の弟君が、某配送業者で引越しの担当なので、業者には依頼せずに、弟君にお願いして僕と、嫁の姉旦那さん(僕と同い年)の男3人で引越しをしました。
トラックはレンタカーね。
引越し先も、前住んでいたところから車で2、3分のところなので、引越し前から仕事の合間を見つけて細かな荷物や車に乗るダンボールはちょくちょく運んでいた甲斐あってか、引越し自体は午前中で完了しました。
さすが引越し担当の弟君。
20代の馬力はすごいですね。
僕と嫁姉旦那さんは、後半はもうヒーヒー言うてました。
本当にしんどかったー。
で、昨日大体の荷物整理が終わって、体重計が出てきたんです。
あ、ひょっとして引越しで汗かいたし、体重減ってるんじゃね!?と思い、恐る恐る体重計に乗ってみました…。![](/masasoho/file/168/MTMwMjI3YZGr.jpg)
おおおおぉぉぉぉぉおおお!!!
思わず洗面所で絶叫してしまいましたがな!!
すげー、こりゃすげー!!
一気に目標体重の70kgをクリアです!
目標の体脂肪(12%)はさすがにまだまだですがね。
ちなみに、引越し前の体重は、72.2kg。
ん?
この5日間くらいで、3.6kgも減ったってことになりますね…。
お、恐るべし引越し…!!
振り返りますが、今年の正月から衝撃的な体重を記録し、絶句したものですが、なんとか2ヶ月で設定した目標体重である70kgをクリアしました。
▼2013年、正月明けの体重。
![](/masasoho/file/168/MTMwMjI3Y5Ot.jpg)
2ヶ月で7.4kgのマイナス。
なかなかがんばったほうではないでしょうか。
まだ体脂肪は目標に達していないので、この調子で油断せずに継続していきたいと思います。
体脂肪が目標達成したら、また報告します!!
※ダイエット記録はこちら。
・ 2013年01月09日 iPhoneアプリ 「runtastic」を利用して正月太りを解消していく!
・ 2013年01月19日 ダイエット途中経過
・ 2013年01月31日 1ヶ月経って正月太りもだいぶ解消
・ 2013年02月19日 脂肪の燃焼をサポートとしてくれる、「ネイチャーメイド L-カルニチン」
▼オススメの体重計(ヘルスメーター)
![](https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=1NWF1F+35PWEQ+249K+BWGDT)
先週の土曜日(23日)に引越しをして、荷物の片付けや整理をしてたので、なかなかブログを更新する余裕がありませんでした。
こんなときに限って、急ぎの仕事がきたりねー。
いいんです、引越ししてまずやったのが、仕事部屋のPC環境作りですから。
ダンボールの山の中、机と椅子とPCとネット環境は万全でしたよ。
そんなこんなで、ようやく荷物も片付いてきて、こうやってゆっくりネットをする時間ができました。
引越し、本当に疲れました。
嫁の弟君が、某配送業者で引越しの担当なので、業者には依頼せずに、弟君にお願いして僕と、嫁の姉旦那さん(僕と同い年)の男3人で引越しをしました。
トラックはレンタカーね。
引越し先も、前住んでいたところから車で2、3分のところなので、引越し前から仕事の合間を見つけて細かな荷物や車に乗るダンボールはちょくちょく運んでいた甲斐あってか、引越し自体は午前中で完了しました。
さすが引越し担当の弟君。
20代の馬力はすごいですね。
僕と嫁姉旦那さんは、後半はもうヒーヒー言うてました。
本当にしんどかったー。
で、昨日大体の荷物整理が終わって、体重計が出てきたんです。
あ、ひょっとして引越しで汗かいたし、体重減ってるんじゃね!?と思い、恐る恐る体重計に乗ってみました…。
![](/masasoho/file/168/MTMwMjI3YZGr.jpg)
おおおおぉぉぉぉぉおおお!!!
思わず洗面所で絶叫してしまいましたがな!!
すげー、こりゃすげー!!
一気に目標体重の70kgをクリアです!
目標の体脂肪(12%)はさすがにまだまだですがね。
ちなみに、引越し前の体重は、72.2kg。
ん?
この5日間くらいで、3.6kgも減ったってことになりますね…。
お、恐るべし引越し…!!
振り返りますが、今年の正月から衝撃的な体重を記録し、絶句したものですが、なんとか2ヶ月で設定した目標体重である70kgをクリアしました。
▼2013年、正月明けの体重。
![](/masasoho/file/168/MTMwMjI3Y5Ot.jpg)
2ヶ月で7.4kgのマイナス。
なかなかがんばったほうではないでしょうか。
まだ体脂肪は目標に達していないので、この調子で油断せずに継続していきたいと思います。
体脂肪が目標達成したら、また報告します!!
※ダイエット記録はこちら。
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・ 2013年01月19日 ダイエット途中経過
・ 2013年01月31日 1ヶ月経って正月太りもだいぶ解消
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