豊かな暮らし〜maririnnの風〜

本日も来てくださりありがとうございます。

今年は花粉症が二月末ぐらいから強く出てしまい、
耳鼻科に薬をもらいに行ったり、マスクを購入したり、
目薬を差したり、顔の皮膚があれるので保湿に気を使ったり、
ちょっとしたことのようですが、
耳鼻科は混んでいて併設の薬局も混んでいて時間がかかる、
そして目薬を差すだけでも手間がかかる。
具合が悪いところがあるって、時間と精神的にも気を使ったり
大変な事だな、っと思います、自分の細かいところまでなかなか面倒で
手をかけるのが億劫になりますが、自分を大切にすることは
基本、と友達に言われて、ハッとしました。

今朝あさイチで、花粉症から食物アレルギーの発生するメカニズムや
関係性を学び、私が体調によって、リンゴ、メロンを口に入れると
喉がイガイガするのも、もっと、気を付けていかなければならない事だと
反省致しました。

スギ、ヒノキは、トマトなど野菜アレルギー
ブタクサはメロンスイカなど
ヨモギはスパイスアレルギー
ハンノキはもやし、豆腐など大豆アレルギー

口の中がイガイガ、かゆみ、咳が止まらない、などの症状
要注意です

皆様もどうぞお気を付けください。