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2023年09月24日

肉なしチンジャオロース。

いらっしゃいまし
猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。 
まりあんです。m(_ _)m


今日の娘の朝昼兼用御飯。
1695554297064.jpg

野菜と芋ゴロゴロカレー、。
しらすチャーハンの残りをおにぎりにしておいたやつ。白米、。
昨日食べる予定が、朝のフライドポテトが余ったんで、晩御飯に出番がなくなった。

小松菜とキャベツと豚ひき肉甘辛く煮てたので、野菜炒め。
プチトマト。

ーーー
日本と海外の注射器(血)への考え方の危機感の違いが、、よーく分かる。

政治家や国、メディアがすると良いよーと言っても、副作用で、具合悪くなって寝込んだり、

道端で倒れてひっくり返って頭に怪我しても、
それらで後遺症でても、なんも薬害保証はしてくれん。

得体のしれないものに、頼らず、自分の免疫力と回復力上げなよー。

大笑いして、身体に良いもの、食べて飲んで笑顔で生きてると、、
ガンも消えることもあるのが自己免疫の強い力。

怒ってイライラしてると毛細血管に悪い。

毛細血管損傷すると栄養が行き渡らないから、
内臓の働きが不全になって機能低下して、病気になる。
今、ストレス社会だから、ただでさえ免疫力落ちてる、。

少なくても、、
ビタミンC、食用クエン酸、梅干、発酵食品(味噌、麹類)、食用重曹、納豆、海藻類などを定期的に身体に取り入れよう。

野菜食べて、ビタミン摂ろう。

ーーー




ーーーー

今日は4時ころ、スーパーに行って
小松菜、青梗菜、アスパラ。
鶏肉のレモンペッパー焼き2パック。
スーパーカップバニラアイス2個。
牛乳2本、。値引き品ねぎとろ巻き。
チキンかつ2枚。牛肉コロッケ2個入、。
缶ビール2本、卵2パック。ウインナー1袋。

約3500円。

明日は私の定期通院日。
血液検査の結果聞きに行く。

帰りにいつもなら業務スーパー行くけど
来月の15日まで、ボンビーなので
月末のクレカ類の支払いは終わらせてあるけど
来月頭のガス、電気の支払い、。
私の国保、固定資産税もあるんで、。

息子に2万円と、
多分、定期代も貸さなきゃ行けないから、
冷凍庫のストックもので、、食いつないで、
現金は残さないと。

今日の晩御飯。
1695554296962.jpg1695554296703.jpg

赤ピーマン3袋、ピーマン4袋。
大量のピーマン切って、
肉なしチンジャオロース。

出汁にダシダ、チキン出汁、オイスターソース、コチュジャン。
クックドゥのチンジャオロースのタレ二箱使った。
ダシダとチキン出汁で、、
お肉入りと変わらない感じに仕上がった。

油揚げ、フライパンに少しお湯沸かして、
油揚げ入れて油抜き。
お湯捨てて、油揚げ広げて
裏表返しながら、焦げないように焼いて、

油揚げが、少しこんがりしてきたら、めんつゆ少量塗って、

スライスチーズ半分ずつのせて、蓋。
チーズが、ほんのり溶けたら、
韓国のりのせて、油揚げを半分に折る。

上半分にだけ、アメリカンハーブソルトか、お好みの塩、かるくかける。
韓国のりも入ってるし、めんつゆも入ってるから、お気持ち程度かける。

チーズがくっつかない程度に冷めてから
半分に切る、歯が丈夫なら、そのまま、食いつくべし。

揚げから、、ジュワーーっと
チーズと旨味が出て美味いよー。

面倒がらずに少量のお湯で良いので
油揚げを裏表茹でて、油抜きしてからやるのがポイント。

娘用セット。
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これとスーパーで買った値引き品のねぎとろ巻き。

ーーー
予祝。

困らず生きてくだけのお金が
いつも手に入り続けてる。
私はお金が好きーハート(トランプ)
お金も私のことが好きーハート(トランプ)

お金にも困らない生活は、、
昔よりも幸せ。
私たちは、全然、お金に困らない、
すべてが満たされてて、私たちは平和ー。

これを毎日、口に出していう。
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元夫が子供向けのパソコン教室開いたので、我孫子の方面の方、よろしくー。(シニア向けのスマホパソコンの教室を開くため、子供向けのぱ教室は休止しています。
問い合わせは受け付けています。)
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元夫が、シニア向けのパソコン教室をオープン。

同時に3名まで、教室を時間で貸出してもらって、仲間同士で、パソコン習うというのも可能らしいよ。

予約はしないと行けないけど
入会金も教材費も要らない。
パソコンとスマホの使い方教えて貰えば、色々できてたのしいよ。

スマホですら使いこなせば魔法のカードになるからね。

音楽聴ける、動画観れる。
読書も出来る。
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1時間一人につき
税なし1000円だけ。
教室の紹介サイトはこちらー。
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元夫の御近所のみなしゃん、よろしくねぇハート(トランプ)

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2023年09月23日

昨日は、ゴーヤーツナチャンプル作った。

いらっしゃいまし
猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
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まりあんです。m(_ _)m


ゴーヤーの下処理。
半分に切って、種とわたを取り除いて、、ゴーヤをボウルに入れる、。

ゴーヤ1本(約220g)につき、塩小さじ1/3、砂糖小さじ1をふり、

手でやさしく混ぜて、、10分位おいて置くと、、
汁気が出るので、

その水気を切って、洗わずペーパータオルで拭いてから、、そのまま調理する。

ゴーヤーチャンプル、
天ぷらなど。

和え物。
ゴーヤーを薄切りにして上のと同じく苦み取りの下処理。

サッと熱湯で20秒くらい茹でて、冷水に取って、

ゴーヤー、ツナ缶と鰹節、マイルドポン酢、少量の胡麻油、好みで炒り白ごまを入れて和える。


今回はゴーヤーの苦みが、、
ちと強かった。
大きめのゴーヤー2本。

5ミリ位幅に、切って、苦みの下処理したあと、1分下茹でして、水で晒して、
苦みの二段抜き。
油で炒めて、しんなりしたら
↓のタレ加えて



小ぶりのツナ缶2個イン。
ごま油、お好み適量。

溶き卵、卵2個分、
フライパンのヘリから入れて、
スクランブルエッグにしする。

最後に、マイルドポン酢少量入れて混ぜ混ぜ。

ゴーヤーツナチャンプル。
豆腐、肉無し。(笑)
ツナの代わりにベーコンでも美味しそう。

手間かかったけど
下処理と下茹で、、
ツナと卵のおかげで、苦みはだいぶ少なく感じた。

青臭さがね、、取れ切れなかった。
もう少し長く下茹でしたほうがよかったかな、。
1695461963874.jpg

昨日の私の遅い昼ご飯で食べました。
味がしみるように、晩御飯用に早めに作った。

昨日の晩御飯は、
鳥のささみを、唐揚げにした。
1695461964137.jpg

ささみの衣は
ヒガシマルのスープのもとと、片栗粉と、溶き卵とマヨネーズ。
1695461964040.jpg

昨日の息子の帰宅時に、ささみ揚げてたら、、
腹減ったーー。うまそうー。と

速攻で、
半分、食べられた。爆笑。
かたまり肉、、美味しかったそうで、。

ゴーヤーと味玉も食べてた。
ご飯や麺類食べないで、肉と野菜だけ食べるから、マジで食費がかかる。 

肉は安い時にまとめ買いして冷凍してストックしておき、解凍して使う。
夏は、、冷凍庫が足らねー。

文句言わずに美味かったと、食べてたけど。

ゴーヤー、いくつか、、
青臭さいのがあって、

俺の子供の頃、
野球しててヘッドスライディングした時、口に青草が入ったときのこと思い出したー。って。

青臭さか、、、、
なかなか、、ゴーヤー強敵でござる。 

昨日の4時に、昼ご飯後、、
シャワーして、、。
息子、傷病手当の4万入ったから、
お友達に3万円、借金返しに行った。

ついでにゲーセンも行くらしいけど。
息子だけ、遅い晩御飯になった。

昨日の晩御飯。
カレー。
ささみの唐揚げ。
業務スーパーの
あおさ入りチキンカツ。


昨日、娘が、ミスド買ってきた。
1695461964239.jpg

ハロウィンハロウィンパッケージ。
これは、、猫猫らしい。
化け猫?

チョコで、、イカ耳。

食べるのもったいないなー。と言いながら食べた。(笑)


ーーー
昨日アップする予定が、
スプレーするの忘れたら、
雫にマーキングされて、洗濯が一気に出て、

息子に寝入りばな起こされるしで、
眠くて寝て、気づいたら、今日の朝8時で、
ゴミ出しーーーー。と飛び起きて、
外みたらセーフ。
急いでゴミ出し。

息子が起き出してきて
朝ご飯要求。

業務スーパーの
鳥やのチキンカツ。
冷蔵庫に残ってた半分を揚げて、、
1695461964341.jpg1695461964441.jpg

息子の朝ご飯。
白米無しで肉オンリー食べた。

娘には、残ったチキンカツと、
フライドポテトとプチトマトと梨。

ーーー
今日の昼間は、疲れたんで横になってた。
そしたら息子が、
おかん、、いつお金入るの?って

嫌な予感。
25日に娘から家賃のお金もらえると思う。と言ったら

別のお友にも、借りたお金返さないと行けないんだけど、、傷病手当、ろくに残ってないから、おかんに借りるしかないの。と息子。

で、1万円くらい返すの?と私。

いや、出来たら、2万円くらい返してしまいたい。と息子。

え、、2万円も私貸すの??
娘からもらえるお金で、
電気代払う分が1万円しか残らない? 汗、、。

障害年金のお金もらえるの、
次、10月13日なんだよ〜。

電気代は、払わないと電気止まる。
(´Д`)ハァ…。
あと下ろしてない5万のうち2万円、電気代で消えると、生活費足らねー。

私が貸さないと言えば、
街金で借りるよな、、。
それはヤダ、。

住む家が消える危険性がある。
我が子ながら、、
男のくせに貯金ゼロかよ。
情けない。と思うけど、、しゃーない。

若いし。
考えが浅く軽いのは、、しゃーない。
人生経験、私よりないんだから。

楽天カードで、
10万まではキャッシング出来るけど、、
すぐ年末くるし、
また定期解約すれば2〜3万円になるし。
定期解約しようと思う。

お金、、全然たまらない。
右から左に行くだけ。


息子が、岸◯さん、人気ないねぇ。
ツイッターやネットで、タヒね。って言われてる。って

そりゃそうでしょ。
この物価の上がり方、異常だって、、
フランスパン買おうとしたら、一気に25円上がった。
150円だったのに、175円で買うのやめて、
他のパン買った。

卵以外のものも、便乗値上げで、全部値上がりしてる。
うちでさえ月の食費が1万くらい多くかかってるよ。
お前が、炭水化物食べても、、8000円くらいは多い。
これで低所得者が、ブチ切れないわけないじゃん。と言ったら、。

そんなだからタヒね、って言われるんだよ。
貧乏人は、飯まともに食えないからな。
おかん、金無いなら、もやし炒めだけでいいぞ。って。

(嘘つけぇー。昨日だって、
肉食いたい。肉無いの?って言ってるくせに、、、
マジでもやしオンリーで、我慢させるぞ、。ボケ、。
出来もしないこと軽く言うな、、と、内心思った。)


今日の晩御飯。
IMG20230923190900.jpg

残りもので作った。
朝の残ったフライドポテトを、フライパンで
ベーコンと炒めて、塩コショウ。

小松菜入れてかるく炒めてから
卵3個割り入れて、黄身を箸でくずし、
スライスチーズを2枚ちぎってのせて、

フライパンの脇からほんのり油を回し蓋して、

やや細火で、蓋して焼く、最後は蓋取って水分飛ばすと、底のポテトがカリっと仕上がる。

ーーー
予祝。

困らず生きてくだけのお金が
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私はお金が好きーハート(トランプ)
お金も私のことが好きーハート(トランプ)

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2023年09月21日

野菜と芋ゴロゴロカレー

いらっしゃいまし
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まりあんです。m(_ _)m



大阪の市長さんのメッセージ。
https://youtu.be/ZH5lZQf1uaI?si=UmEbED11uu9VOYPq



日本以外の海外では2回位までは注射器(血)ワクしてたけれど、今は、リスクのほうが大きいから、実施されてないし、マスクも、もちろん義務ではない。

日本だけ、何度も何度もワク注射器(血)して、副作用の強い薬害で生活に支障が出た。と裁判を起こした人も出てきてる。

一番上がアホでも、
中間管理職、市民に近い人たちがおかしいことに気づけば、、
その影響は大きい。

注射器(血)打ってしまったら、、
イベルメクチン、飲もー。

他に納豆。
ネバネバ昆布、海藻、。
食用クエン酸と食用重曹水で、炭酸水。
麹、酵母、発酵食品。

身体に良いもの食べて、デトックスすれば、、入ったものは、時間かけて出てく。

人間の免疫機能は神様が作った万能の防衛機能。
100%ぶっ壊されてはいない。

いっぱい笑って、、
身体に良いもの、食べて、
デトックス頑張ればいい。
諦めないことが大事、。

ーー

聞いた話だと
偉い政治家さんで純粋な日本人は、
ほとんど居なくて
帰化して日本人になったのが多いって。

だから、日本人じゃないから、
日本人優遇ではなく、外国人優遇なんだよ。

ーーー
今日の娘のお弁当。
1695307238620.jpg

キムタク御飯。
きんぴらごぼう。
肉団子とキノコ煮。
小松菜ともやし炒め。
卵のチーズはさみ焼き。

朝ご飯は、キムタク御飯と、コロッケと小松菜ともやし炒め。

1695307238515.jpg
私の朝ご飯。
娘が残したキムタク御飯とコロッケ。

スーパーに買い物に行き、ダシダ発見。
1695307238223.jpg
高ぇ、、100グラム、、
一袋で300円ちょい。

アマゾンにもあった。


美味しいと聞いて使ってみたくて探してた。

ほかに訳あり赤ピーマン。また買った。
中がカビてたのや、
すこし、皮が柔らかいとかあったから、
今回はヘタのとこみどりのを時間かけて選んで、ピーマンも買った。

うちのピーマン小僧(息子)が、
もっとピーマン食いてぇ、、って言うから。
土曜日にピーマン炒めてあげようかと。

昨日もたくさんピーマン食べたのに、
今日も帰宅時、チンジャオロースの残りをお代わりして、平らげた。

ピーマンを台所におくと、
暑いからピーマンも赤ピーマンになっちゃうので、
仏間のケージの上に一時置き。

チンジャオロースのタレと、カレールー。
赤いパプリカ、しいたけ。玉ねぎペーストを購入。


今日の晩御飯、野菜と芋ゴロゴロカレー。
1695307238402.jpg

人参、玉ねぎ、パプリカ、豚肉。
オクラ、さつまいも。かぼちゃ、じゃがいも。

パプリカは切って炒めて。
オクラはヘタのとこ削って、
しっぽ切って塩で板ずり、
産毛取って、油で軽く炒めて、最後のほうで入れて、。

最初に人参、玉ねぎ、炒めた豚肉、
しめじを入れて煮て、。

レンジ600ワットで、、。
イモ類。
じゃがいも皮むいて半分にして4分レンチン。
かぼちゃは種取って、ラップして、1分レンチンしてから切って、4分レンチン。
さつまいも、よく洗って、汚れてる端は切って、皮ごとひとくちサイズに切って4分レンチン。

ルゥ半量入れてから、イモ類入れて、軽く煮込んで、残りのルゥと、オクラとパプリカ入れた。

晩御飯で食べてから、
量が減ったから、スペース出来たのと、
味変も兼ねて、、

しいたけ軸取って、
丸ごと、カレールー少し取り分けて
入れて煮て、軸も手で割いて煮て、
本体ルーと合体。(笑)

明日は、野菜と芋、しめじと、
しいたけも、、ゴロゴロしてるカレー。(笑)

私と、娘はカレールーとパン。
息子は、、カレーとメンチカツ2個食べた。
さつまいもカレーに入れると、
かぼちゃと同様、甘くてうまうま。
甘口カレーが、好き。

ーーー
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2023年09月20日

お知らせ。

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お知らせ。

アメーバブログ、元ヤフーブログからの
ネットのお友達が本を出した。

自己自伝(自己体験)を
ベースの事実をもとに執筆したもの。

冤罪を晴らせず、
社会的な差別を受けて、
すごい苦労してきてる。
今も、ほぼ無収入に近い状態。


9/19〜11/15の生活費、現時点0円。
1人暮らし、身寄りなし。

貯金額、残り10万円。

中月末の家賃等の支払い毎月10万円。
10/15に障がい年金が97000円入る。

10/1より就職予定。
月末締めの翌月15日支払い、11/15初回給与日とする。

車のリース残り2年契約あり。毎月の支払いあり。

借金50万円あり、毎月返済1万円。毎月の支払いに含まない。

通院が月に2回。
就職するに辺り、安全靴及び作業ズボンは自分で用意しないと行けない。


こんな状態で、、
ほんまきついよね、。

生活保護受けるには、
少額の借金あるから、だめで。 

自己破産するとこまでいかないと無理って言われたらしい。
自己破産したら、
今の家からは引っ越しさせられて、車は持てない


今まで着いた仕事は、車が必要なことが多く、車がないと移動手段がない地域にいる。

本が売れたら、著作権料いくらか入るようになると思うし、。
よかったら、本を購入して応援して欲しいな。

彼は亀さんのペットがいるのよ。


ペーパーバックじゃなきゃ、私も買って読めるんだけど、、。

電子書籍版出ないかなぁ。

ペーパーバック本

断絶: 〜冤罪事件とその後の人生 (MyISBN - デザインエッグ社) オンデマンド 
 
1巻め


続編


【著者について】

岩根山達人 1974年愛知県三河地域に生まれる。

メンタルに疾患を抱えながら、転職を繰り返しつつも単身で自立して暮らしている。

見た目は癒し系、行動は肉食系、性格は癒し系。
趣味は、音楽鑑賞、楽器演奏、読書etc.

好きなキャラクターは、ちいかわ。

興味分野は、政治問題、労働問題、小動物研究、音楽の歴史研究、格差社会問題、古書研究、ゆるキャラ研究、犯罪学、心理学など多岐に渡り、常に考察している。

ーーーー

今日の娘のお弁当。
1695210508306.jpg

昨日スーパーで買った値引きの唐揚げ。
キムタクの具。
きんぴらごぼうチャーハン。
焼き鮭。
こんにゃく甘辛煮。

朝ご飯は、きんぴらごぼうチャーハンと、ウインナー茹でたのと、コロッケ。

ーーー
一昨日に、療養手当の明細もらって、昨日見て、金額が、、4万で、
給料の6割なら少なくても7万ないとおかしいので、
聞いてた話と違う、
これじゃ、お友達に借金返して、社会保健料26,000円いくら払ったら、お金がないから、

おかんにまたお金(定期代)借りないと、。
お金払う気ないよな。(´Д`)ハァ…と、でかいため息。


社会保健料も通常は12,500円位だったと思う。
ということは、
休職したら、社会保健料は全額自腹ということになる。

普通は正社員の場合は、事業主が半額払うのよね。休職したら、それがなくなる。

息子は通常の金額の倍請求がきてることに気づいてないみたいだけど。

昨日、私が持ってた息子の古い明細探して見たら、やっぱり、13,700円
約倍払い、、。

休職すると、
正社員でも、
社会保健料は、、全額自腹、。
ただでさえ療養期間は収入がないのに、。

生活費の補填、、救済措置のはずの療養手当だけど、、。

息子みたいに
親と同居ならまだ食えるし、生きていけるけど、

1人暮らしの人は、貯金なかったら、
クレカで借金でもしなきゃ生きて行けないじゃん。怖っ。

クレカで、お金借りるとき、元利均等払いすれば支払いが楽だけど、
返済期間は、、長くなるんで厳しい。
格差社会だなー。
貧乏は、辛い。

でも、子供らが助けてくれてるから
3年半前から今まで生きてこれた。
これからも、家族で助け合いながら生きていく。

今月で、、楽天カードで、自動リボ払いになってたのに
気づかずリボ払いの借金出来てて、それ全部完済。
月に約6000円位ずつ返してた。

去年が、一番支払いキツかった。
家電の大きい額のローンが多かったから。
5年位かかってるよ。多分、、。
長かった、、。


そうそう、、
生活保護は、
借金あるとだめで、自己破産するくらいの状況にならないと助けないのって、どう考えてもおかしい。

浅い傷のほうが早く立て直し出来るじゃん。
外国人のほうが簡単に生活保護受けれてるの、なんで?
生活保護は本来、
日本人のための制度でしょ??

で、昨日、帰宅後、
3時の昼ご飯を食べてから、、

ヤケクソゲーセンに行きまして、

今日の朝方、夜中の2時に帰宅、鍵忘れて、
ピンポンで、起こされた。

さらに
お腹空いたーと言われて、
麻婆ナスと、スーパーで買った値引き品のアジフライを温めて出した。

それでも、今朝は、普通に起きて、朝ご飯食べて出勤しましたけど。
27日まではお昼で仕事終わりだから。

息子はデリケートだから、1度、気になると、そこに意識をフォーカスしちゃうのかもしれない。

周りを気にせず、
嫌なことは忘れていくという技を、
身につけれたら楽なのだろうけど。

イライラすると、
よくないことが連鎖しやすいです。

思いもよらない事態に行くことが起きたり、私の場合は、どうしてそうなるのー?ってことが起きた。

息子の傷病手当の、
言われてた額と実際の額の違いに、ムッとして
息子と同様、イラっとしてたら、

別のネットのお友達に、、
怒ってるなら、しばらく来ないでも良いよ!!って言われちゃって、

え、。
そちらには怒って無いんだけど、、、私のイライラの感情が、メールを介して伝わってる、、。

ということがリアルに起きた。

最初に怒ってた宛先とは違うのに、怒りが伝わり現実に影響したのよ、。怖っ。

負の感情は、ろくなこと起こさんね。

え、、あなたを怒ってませんー。別のことで怒ってました。ごめんなさい。と
イライラしてた事実を認めて謝ったけれど。

私の負の感情が、
悪いことを引き寄せた。(⁠ ⁠;⁠∀⁠;⁠)

ヤダねったら、ヤダね。

今日の晩御飯。
1695210508208.jpg

赤ピーマンとピーマンと豚肉で、、豚チンジャオロース。

私はチンジャオロース、ピーマンかたいうちは食べれない。アハ。
味玉と、、ひとくち揚げを細火で焼いて、めんつゆ少しかけた。
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前回、子供らが美味いと言って全部食べたから私、
今回初めて食べる。
が、、上の歯がないので、噛むのが、、、めっちゃ大変。

味はこれ良いけど、
私は、薄い油揚げ焼いて食べよ、、。シクシク。

味玉、うまぁ。

明日の晩御飯は、かぼちゃとオクラと人参とで、カレーを作る予定。


ーーー
予祝。

困らず生きてくだけのお金が
いつも手に入り続けてる。
私はお金が好きーハート(トランプ)
お金も私のことが好きーハート(トランプ)

お金にも困らない生活は、、
昔よりも幸せ。
私たちは、全然、お金に困らない、
すべてが満たされてて、私たちは平和ー。

これを毎日、口に出していう。
ニコニコ

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元夫が子供向けのパソコン教室開いたので、我孫子の方面の方、よろしくー。(シニア向けのスマホパソコンの教室を開くため、子供向けのぱ教室は休止しています。
問い合わせは受け付けています。)
https://kids.valed.jp/location/kanto/chiba/abiko/

元夫が、シニア向けのパソコン教室をオープン。

同時に3名まで、教室を時間で貸出してもらって、仲間同士で、パソコン習うというのも可能らしいよ。

予約はしないと行けないけど
入会金も教材費も要らない。
パソコンとスマホの使い方教えて貰えば、色々できてたのしいよ。

スマホですら使いこなせば魔法のカードになるからね。

音楽聴ける、動画観れる。
読書も出来る。
自分で動画も撮れちゃう。

1時間一人につき
税なし1000円だけ。
教室の紹介サイトはこちらー。
https://computer-training-school-1813.business.site/


我孫子の〜〜〜〜
元夫の御近所のみなしゃん、よろしくねぇハート(トランプ)

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雫の動画です。
YouTubeに動画あげました。

猫の肉球アクリルカリンバ練習中
https://youtu.be/0bZZ5rI8D5I

オタマトーン練習(音のみ)雫ちゃん画像つき
https://youtu.be/CqAZ3GZ5pfQ

オタマトーン練習2(音のみ)雫ちゃんと桜画像。
https://youtu.be/0QGN3nxslmM

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2023年09月19日

嬉しい顔1(うれしいカオ)

いらっしゃいまし
猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。 
まりあんです。m(_ _)m


日曜の朝ご飯。
土曜の夜、私は食べずに寝たし、娘もむいた梨食べただけだったので、
娘も私も、お腹空き空き。
1695128520133.jpg
塩コショウで焼いた豚肉、小松菜、もやし、卵入れてチャーハン。


晩御飯は、、皿うどん。
1695128520034.jpg
ハム、キャベツ、青梗菜、もやし。

ーー
雫が、マーキングすごいので、置いてるバスマットの裏側に、ハッカ油スプレー、シュパッ。
ハッカ油臭いから、雫が、おしっこしに来ても、嫌がって逃げるかなーと、、。

大成功ハート

毎日、シュパッとしないと香り飛ぶから、、面倒くさいけど、、洗濯大量より良いし。(笑)
月曜日、一日、洗濯なくて平和でしたー。

祝日で、ゴミ出しもないから、、11時頃まで惰眠。Zzzzz。

お昼すぎに、娘が起き出し、
私、もやし茹でたり、小松菜茹でたり、、作り置き作って、汗だく。

夏野菜カレーまだチルド室に残ってて、
1695128519931.jpg

土曜日に食べる予定がケンタに化けて
残ってたチキンカツで、娘の朝ご飯は、
チキンカツカレー。

私、暑くて、おさかなソーセージと冷たい牛乳。

息子は、、土曜日にお出かけ後、そのままお友達の家で外泊。

雫もマーキングしてなくて、洗濯少なかったんで、、今日の朝に洗濯して全部干した。


スーパーで、お買い物。
牛乳、卵2パック味玉用。
値引き品の唐揚げ。
値引き品のひとくち揚げ。
納豆。
茹で豚用、豚肉大パック。半分は冷凍用。


月曜日の晩御飯は、
スーパーで買った唐揚げのせて、韓国のりと卵のトッピング、。
ラーメンのタレで味つけた汁なし混ぜそば。
1695128519728.jpg


今日の朝、5時半に起き出し、ご飯炊いて、
ごぼうと人参切って、
きんぴらごぼう、大きなフライパン一つ分作って、

キャベツと青梗菜ともやしチキン出汁とめんつゆで炒めて。
いつもの、卵のチーズはさみ焼き作った。

今日の娘のお弁当。
1695128519637.jpg

息子、午前様で、無事帰宅。今朝、娘と同じもの食べて出勤。

息子が帰宅したら、
すぐ食べれるよう、
麻婆ナスとズッキーニの塩とマイルドポン酢で焼いたのを作って、
1695128519509.jpg

それと牛乳が、私の遅い朝ご飯。

今日も雫は、マーキングしてない。
嬉しい顔1(うれしいカオ)

息子の3時の昼ご飯。
1695128519342.jpg


今日の晩御飯は、
写真撮るの忘れてたけど、
朝の野菜炒めの残りをあんかけにして、焼いた絹豆腐の厚揚げの上にのせて出した。
デザートは焼きプリン。

私は食欲落ちて、、
おさかなソーセージと
牛乳と焼きプリン。

ーーー
予祝。

困らず生きてくだけのお金が
いつも手に入り続けてる。
私はお金が好きーハート(トランプ)
お金も私のことが好きーハート(トランプ)

お金にも困らない生活は、、
昔よりも幸せ。
私たちは、全然、お金に困らない、
すべてが満たされてて、私たちは平和ー。

これを毎日、口に出していう。
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まりあんです。 家ついてってのテレビに出たよん。 https://fanblogs.jp/maria77001/archive/1108/0 猫が好きです。 漫画と読書も好き。 目が、、かなり悪いのが困りごと・・。 左目がまだ少しぼやっと見える世界にすがって、色と線で脳内変換して生きてる。だもんで細かい文字は読めない。 大きく拡大が要る。
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