猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。
まりあんです。m(_ _)m
昨日の朝昼間兼用御飯。
青梗菜、きんぴらごぼう、豚肉そぼろ、
卵で残り物チャーハン。
ホットコーヒーと、味噌汁、、プリン。
私は、晩御飯、食べたいので、
昼は、ダージリンのホットミルクティだけ。
ちょっと良い茶葉で、香りが良いやつ。
小さな贅沢。
マリームも、スジャータも
在庫切れてるから牛乳で、、代用。
コーヒーばかり飲んでたら、
トイレがコーヒーの匂いに、、。
ありゃ飲み過ぎたかなぁ、、と、
紅茶に切り替えた。
紅茶も、緑茶も、コーヒーも
何でも飲めるので、こういう時、助かるね。
リベルサスは、今日は飲むのやめた。
月曜に病院行くし、
帰りに業務スーパー行きたいのに
消化不良起きたら、、
行くのも歩くのも辛くなるので、嫌だから。
息子は
一昨日の遅くに帰宅。
焼き肉たべに行ったらしい。
息子は、お腹空いて、
一番肉食べてたらしい。
やっぱ息子の胃袋、ルフィだ、。（笑）
息子は、、
昨日の午前中、髪の毛切りに行ってお風呂。
昨日の夕方、、お友達と待ち合わせてゲーセン。
お友達の家で泊まって朝帰り。
そのまま起きて出勤。
私は、スーパーに野菜を買いにいき
小松菜２把で98円のを２個。
ブロッコリー２個、もやし、大根。
ぶどうパン。納豆。キャベツ、牛乳。
卵を購入。
野菜、大量茹で。
昨日の晩御飯は、、小松菜と青梗菜、もやし、
ブロッコリーの軸、ブロッコリー、ベーコンで、
あんかけ炒め作って皿うどん。
金曜日の仕事帰りに、娘が、
雪見だいふくをお土産に買って来てくれて
それが、白い恋人の雪見だいふく。
いつ出たのかな。
期間限定かな。
月曜に病院だけど、、、
体重増えて無いし、
若干、サイズダウンしてるし、
いいかぁ、、。
と、、昨日、、みんなで
美味しく頂きました。
すごく美味しかった
ごちそう様でした
ーー
今日は定期通院でした。
ちょい薄着で行っちゃって、少し寒かった。
でも帰りに業務スーパー行って
荷物担いで歩いてたら暑かった。（笑）
今日の娘のお弁当。
白米。
キムタクの具。
卵のチーズ挟み焼き。
レモンペッパー焼き。
カリカリに焼いたウインナー。
小松菜とベーコンとキャベツ、もやし炒め。
午前中に病院行くつもりが、、
娘のお弁当作って、片付けて洗濯機回して
洗濯干して、2度目の洗濯回してるの
終わるの待ってて寝落ちして、、
起きたら昼の１時過ぎてて、
洗濯干して急いでシャワー浴びて
髪の毛乾かして２時半に家出て
バス停に向かったら、
ちょうど、綾瀬行きが行ったあと。
次の綾瀬行きに乗って、
おばあちゃんが、自分が降りる時、
ここ座んなさい。空くからと、
私のことチョンチョンとつついて、、
声もかけてくれて、席譲っていただいた。
おばあちゃん、、ありがとうございます
感謝
３時半過ぎに病院ついて
階段で４階まで登った。
全然息切れせずに済んで、
リベルサスで食欲抑えて
体重増えて無いし、
内臓脂肪も減ったおかげかな〜。
検査は空いてたからすぐ終わり。
会計が、、そこそこ待って、、
それから業務スーパー行った。
ーーー
今日の業務スーパーでのお買い物は、
納豆、茹で大豆、冷凍オクラ。
インスタントコーヒー、粉末緑茶。
お菓子２種。
韓国のり、ベーコン、スライスチーズ、
野菜ゴロゴロカレー。
ラップ、天ぷらシート。
むき枝豆なくて大豆。
ベーコン50円くらい値上げしてて、
１個だけ買った。
鶏のモモ肉も、前より値上がりしてて
買うのやめた。
まだスーパーよりは、安いのだけど、
大きく変わらない。
なら、、つどつど、新しい鶏肉のが、
解凍しないでいいので、、。
スーパーで、鶏のささみ、胸肉は、
うんと安い時がある。
そういうとき、買い置きすればいいかなーと。
せめて近くの業務スーパーで、買う。
業務スーパー出るとき、
だいぶ薄暗くなってて、気づいたら、
道を何処かで間違えてたらしく、
いつまでも大通りに出なくて、、
アレ、ここどこ？になって
暗いと乱視のせいで余計に物が見にくい。
しょうがないので、
グーグルマップで、
自分ちへの道案内検索。
葛飾区役所の裏辺りにいて、、
ずいぶんいつもの道よりズレとる。
スマホ見ながら、案内通り来たら
土手の道に案内された、、。
車はこれないし安全だけど、
若い時、何度も自転車で通った道、
でも、、電灯あっても暗すぎる、、。
今の私には見えないぞよー。(汗)
スマホでライトつけて、
足元照らしてゆっくり歩いてた。
これだけ暗いと、、
スマホのライト機能使うより
スマホのグーグルの地図開いた方を
足元に向けるほうが明るい。苦笑
手回しライト、、持って来たほうが
良かったかな〜。
転ばないように
ゆっくり土手の上を歩いて帰った、、。
ここまで書いて寝落ち。
今は夜中の１時に目が覚めた。
病院から普通に歩いて帰れば
１時間の距離を
２時間半かかって家に帰りついた。
ちょいくたびれた。
朝御飯食べてなくて、寝起きで
お風呂入って、雫のトイレ掃除と御飯あげて
急いで出て行って、、何も食べずに出て行って、
業務スーパーで、歩き食べ出来る
気に入ったパンも買えずに、
腹ペコで行軍してたんで、。
食べようと思って買った
キャラメルコーンは、お家帰ってからのお楽しみ。
腹ペコ状態で、家について
玄関あけたら、
雫と、雫のおもらしの臭いがお出迎え。
お前、ションやったろ〜〜〜〜。と、
台所の防御地点見に行って、、
ビンゴーーー。
病院から帰ってから洗濯たくさんしたくないから
終わらせて行ったのにーー。
シクシク。
しょうがないから、、腹ペコ状態で、
洗濯物集めて洗濯回して。
娘が帰宅したから、晩御飯の用意。
冷凍オクラの煮浸し。
↑の漬け汁で、白菜煮て、半分は
コーンスープののこりに入れて、、
残り半分は豚肉のそぼろも入れて煮て。
晩御飯は、、
コーンスープの残りに、
ブロッコリー刻んで、ウインナーも切って
入れて残り物スープで一品。
茹で大豆、めんつゆとチキン出汁、ベーコン刻んだので味つけて炒めて一品。
オクラで一品。
ホットコーヒーと、プリン。
私は、コーンスープと、
ぶどうパン。キャラメルコーン。
ミルクティ。
御飯、、うまぁ。
腹ペコ状態だったから、、余計に。
お腹いっぱいになって、、
台所のオコタで寝落ちした。というね。
で、夜中に元気に起きてるという状態。
ぐっすり寝たから、。
記事アップしたら、二度寝できたら寝る。
無理だったら、、
新しいノートパソコンの
重複データーの整理する。
雫、仏間のミニオコタのテーブルの上がお気に入り。
ーーー
予祝。
困らず生きてくだけのお金が
いつも手に入り続けてる。
私はお金が好きー
お金も私のことが好きー
お金にも困らない生活は、、
昔よりも幸せ。
私たちは、全然、お金に困らない、
すべてが満たされてて、私たちは平和ー。
これを毎日、口に出していう。
ニコニコ
ーーー
元夫が子供向けのパソコン教室開いたので、我孫子の方面の方、よろしくー。（シニア向けのスマホパソコンの教室を開くため、子供向けのぱ教室は休止しています。
問い合わせは受け付けています。）
https://kids.valed.jp/location/kanto/chiba/abiko/
元夫が、シニア向けのパソコン教室をオープン。
同時に３名まで、教室を時間で貸出してもらって、仲間同士で、パソコン習うというのも可能らしいよ。
予約はしないと行けないけど
入会金も教材費も要らない。
パソコンとスマホの使い方教えて貰えば、色々できてたのしいよ。
スマホですら使いこなせば魔法のカードになるからね。
音楽聴ける、動画観れる。
読書も出来る。
自分で動画も撮れちゃう。
１時間一人につき
税なし1000円だけ。
教室の紹介サイトはこちらー。
https://computer-training-school-1813.business.site/
我孫子の〜〜〜〜
元夫の御近所のみなしゃん、よろしくねぇ
ーーー
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