マメマメの借金返済ブログ

はお知らせから。１１／１９発売の４ｔｈシングルのタイトルが決まりましたぁ〜〜〜!!!
気になるタイトルは・・・「職業：アイドル。」！あれっ？職業アイドルって嘘ついてるじゃない
ですか！一番わかりやすい？でも、リアクションがアイドルのリアクションじゃなかったよ。



とのえり、これはどんな曲ですか？ズバリ頑張っているアイドルのことを歌っちゃっている
アイドリング!!!にぴったりな曲だと。さかっち、どうでした？この曲はチョー元気があって
明るくて楽しい曲だから早くライヴで歌ってみたいと。



今回の企画は、「マニアイドル!!!〜コマンドサンボ基礎編〜」。皆さん、せ〜の？こまんどさんぼ
きそへん？あまり馴染みがないような感じなのでコマンドサンボについて説明。コマンドサンボとは、
ロシアで生まれた格闘技で軍隊や警察で使用され、逮捕術・戦闘術が発展したものです。ちなみに
１９９０年代までは門外不出で謎のベールに包まれていました。ミステリアスな格闘技です。



ちなみに今回「基礎編」って書いてあるので、来週あたりに「応用編」があるかもしれません♪なので
しっかりここで基礎を学んでおいてください。コマンドサンボを極める番組にしてもいいかもしれ
ませんね。では、講師の先生にきていただいています。昔はサンボの怪物と呼ばれ、現在は全日本
サンボの監督を務められる萩原サンボスクール代表のコマンド萩原先生で〜す！



ゴツい体してますね〜。まるでキン消しのような体ですよ。メンバーはアイドルをやってますから
色々な危険から身を守るサンボを教えていただきましょう！まずは、先生にコマンドサンボとは
どういう格闘技なのか、わかりやすく教えていただきます。まずは、こちらをご覧ください。



「格闘技のカクテル」。これはどういう意味かというと、カクテルにも色々な種類がありますが、ベース
が日本酒だったりジンとかウォッカだったりしますよね。ロシアで生まれたわけですからサンボがベース
なんです。サンボは競技ですが、そこで禁止されてる技はコマンドサンボだと使ってもいいんです。



先日、世界選手権が行われグルジアが優勝したそうです。そのグルジアには「チタオバ」という格闘技
や３位のウズベキスタンには「クラッシュ」という格闘技があります。ということで、様々な格闘技の
要素を取り入れ独自の投げ方や関節技に発展させた近代格闘技です。瑠美ちゃん、カクテルわかってる？
ピー・・・ピー・・・。もうよい！続いてはこちら！



「究極の護身術」。サンボはスポーツでスポルトサンボっていうそうですが、区別してコマンドサンボは
特殊部隊が１対１とは限らない状況だし、相手が武器や銃剣などを持ってる可能性があります。そう
いった相手にナイフにはナイフっていうんじゃなくて、素手で対応する自己防衛術なんです。
さすがに今のアイドル界でこれを取得している人はいませんからね。これは個性になりますね♪



まずは、準備運動から。サンボワーク体操？まずは、ジョギングから。なんかファミコンウォーズの
ＣＭみたいですね♪ジョギングしながら腕を回します。そしてサイドステップ。こんどは途中で腕立て
を挿みます。みんな〜、遅れてるよ〜！ミラっちょ、ちゃんとやって！瑠美ちゃん、遅れてる！



今度は止まってジャンプ。ミラっちょ、動きおかしいよ！なんかズレてるから！次はエクササイズみたい
な動き。そしてスクワット。先生！この辺で勘弁してもらえますか？メンバーが準備運動の時点で
死んじゃいそうなんで。この後のコーナーとかに影響が出そうですからね。



では、コマンドサンボ基礎編〜その１〜。もちろん実践のお手本は升野さんで♪これはファンの方が
握手して離さなかったときに使えるそうです。「マニアのために〜腕を掴まれたとき　その�@〜」腕を
掴んできた手を離れないよう自由な方の手でしっかりと押さえます。「マニアのために〜腕を掴まれた
とき　その�A〜」掴まれた手を外側から螺旋を描くようにひねり、相手の腕をつかんで体勢を崩す。



「マニアのために〜腕を掴まれたとき　その�B〜」倒れこんだ相手の脇腹にコマンドサンボ式パンチを
打ち込んで制圧。升野さんヘロヘロ。ソーリーソーリー？では、解説しながらゆっくりやってたので
実戦編として実際のバージョンを見せてもらいます。ん？升野さん、何？俺のリアクションの時間を
くれ？では、実戦編スタート！おぉ！早っΣ（ﾟдﾟ；）升野さん、すぐに制圧されます。



普通だと顔を殴るときにまっすぐ殴りますが、そうすると中手骨を痛めることがあるので鉄槌といって
ハンマーみたいにグーパンチを振り下ろします。これをコマンドサンボパンチというそうです。
では、メンバーにやってもらいましょうか。まずは、さやねえとすうちゃん。けっこうスムーズですね。
すうちゃん、自分は崩れないで！すうちゃん、さやねえなら顔面にパンチ入れても大丈夫だよ♪
事務所からＯＫ出てるから♪



次は、とのえりとあさひ★。あさひ★は小学校のときわんぱく相撲で優勝したそうですからね。期待が
持てるんじゃないでしょうか。わんぱく横綱ガンバレ！あさひ★もスムーズに極めましたね。おぉ！
倒れてからとのえりが足で反撃！その足をマジで叩くあさひ★。なかなかよかったですね♪



次は、ミラっちょとさかっち。ん？実戦的？さかっちが無理やり連れて行くのに何故か付いていく
ミラっちょ。なんでだよ(`Д´#) やれよo(｀ω´*)oコラコラ！技が違う！もう１回！先生が教えるも
出来ないミラっちょ。ゴリラ、言うこと聞け！変な技だけど、一応痛い様子。さかっちのみぞおちに
ミラっちょの膝が入ってます。いい加減標準語喋れ？



次は、瑠美ちゃんとひぃちゃん。これ大丈夫か？瑠美ちゃんはプラスチックで出来てますからね♪
瑠美ちゃんも先生の言うとおりしますが、なんか形が違う・・・。あ〜〜っ！それじゃあ、ひぃちゃん
の腕が折れちゃうよ！こういうパターンもある？もう１回やりましょう。瑠美ちゃん、手首じゃなくて
手の甲を持って！手の甲ってどこ？そこがわかんなかったのね。まずは手の甲から学ばないとね。



手が短くて届かない？おぉ！出来た！そのまま・・・って自分は崩れない！あぁ〜〜〜〜！ひぃちゃんの
わき腹を足の裏で踏むというドＳ行為。まあ、コマンドサンボは何でもアリですから・・・。でも、
瑠美ちゃんは事務所の後輩を踏まない！



次は、コマンドサンボ基礎編〜その２〜。もちろん実践は升野さんで♪今度は蹴りをしてきた相手に
対して。それもミドルキックを想定しています。「マニアのために〜蹴りを入れられたとき　その�@〜」
蹴った足を掴み、相手のふくらはぎの上側を向くようにひねり、相手の体制を崩します。



「マニアのために〜蹴りを入れられたとき　その�A〜」抱えている相手の足をまたいで回転しながら
アキレス腱を固める。最後にかかと落としで完全制圧。ん？升野さんのサンボが小サンボになった？
では、実戦編です。うぉ〜！完全に極まったぁ〜！ゴングとともにセット裏へ走って逃げていく升野
さん。ん？ちょっとだけ？ちょっとだけだけど、ちびった！？ちょっとね♪



では、さやねえとすうちゃんから。この２人はきれいに極まりますね。ん？すうちゃん、どうした？
アキレスが？タップしなさい！タップでさやねえの足をたたくと、さやねえはかかと落としで応戦。
さらに「可愛すぎるんだよ！」と日頃のうっぷんを晴らすかのような攻撃。



次は、とのえりとあさひ★。おぉ！わんぱく横綱だ。おりゃ〜？とのえりもキレイに極めましたね。
あれっ？アキレス腱はちゃんとロックできてなかったんだね。ん？羨ましくてしょうがないんだよ？
ここでも、とのえりからあさひ★への口撃。でも、あさひ★はわんぱく横綱出身ですからね。



次は、ミラっちょとさかっち。プライベートでサングラスなんてかけて調子に乗ってるんとちゃうか？
いきなりミラっちょの口撃！技をかけて、さかっちも「トイレ行った後、手を洗えよ！」と口撃！
チクるの止めて？いやいや、もうただの痴話喧