2016年06月07日
私の膝の痛みはリンパの詰まりか血流が原因のような気がします
何をしても痛かったのに、リンパマッサージで2か月間治ってました
そもそも膝の痛みが本格的に気になりだしたのは昨年の8月頃です
7月からウォーキングを始め、少し本格的に1万歩とか歩き出した頃でした。
今まで運動不足だった私が急に歩き始めたからだと思って、毎日アイシングをしたり低周波治療器をしたり、接骨院に行ったり気功に行ったり色々しましたが治りませんでした。
水がたまっているわけでもなさそうです。
色々考えるとその4か月前の春に、お通夜やお葬式で長時間正座をした時に異変を感じた事を思い出しました。
滅多に正座なんてしないし、体が硬くなっていたのかなと軽く思っていた程度でした。
その後も長時間椅子に座って血流が悪くなった時などは、急に立ち上がると膝に力が入らずカクンとなりました。
動かしすぎるのがダメなのかなと思い、寒い時期はウォーキングは休みました。
でも結局全然治らず、全く別の理由で今年の3月にリンパマッサージに行きました。
体外受精前に体調を万全にしに行ったのです。
そしたらなんと膝が全然痛くなくなったのです\(^o^)/
信じられませんし、何だったのか意味が分かりません
確かにエステティシャンさんが、詰まってますねぇとは言ってましたが、それで膝の痛みが治るとは思ってもいませんでした
詰まりを通してくれたなら、もうズット痛くならないものだと思ってたら5月末頃からまた少し痛くなりだしました
また詰まったのでしょうか
月に1回くらい行けると良いとは聞いていましたが、治ったから全然そんな事は頭に浮かびませんでした。
この時スグにリンパマッサージに行きたかったのですが、この時は体外受精で受精卵をお腹に入れたばっかりだったので、そんな痛い事したら妊娠出来ないかもしれないし、リンパマッサージは高いですし、自分でホルミシスクリームで5分程マッサージしてみました。
体外受精の方のブログでは紹介した事のある、ホルミシスのクリームです。 ホルミシスにはラドン温泉のように放射線が微量に含まれているようです。 新陳代謝・免疫力・自然治癒力がアップすると今注目の物質です。 |
体外受精用に、冷え取りに使っていましたが、そう言えばこれを買ったお店のエステティシャンさんが「痛いところに塗ると血流が良くなって痛みが和らぐ」と言っていた事を思い出し、ダメ元で塗って少し揉みました。
それだけでなんと9日間も痛くなかったので、やっぱり私の膝の痛みは、血流かリンパの流れた関係していると思うんです。
10日目が昨日だったのですが、不妊治療の為に神戸に行くバスで長時間座っていた為、神戸に着いて立ち上がろうと思ったら膝に力が入らず、カクンとなってそこからまた痛みだしました
これさえなかったらもっと長い日数大丈夫だったかもしれませんが、自己流5分マッサージで9日間も充分だと思いました
結局妊娠出来なかったので、次の受精卵をお腹に入れるまでの間にリンパマッサージを予約して、次も治るのか、治ったとしたら何ヶ月もつのか、色々研究してみたいと思います
追記
リンパマッサージを6/23に予約出来たのですが、このブログをアップしたあとお風呂に入っている時に、血流やリンパの流れならもしかしてお風呂でマッサージしたら治るのではないかと思い、痛い足を5分程自己流リンパマッサージしました。(足は下から上へ。リンパは心臓に向かって流すのが基本です)
その日は痛かったですが、寝て起きたらナント治っておりまして、ウォーキングしても大丈夫で、3日間ウォーキングしても全く痛くなかったもので、リンパマッサージの予約をキャンセルしてしまいました。
だって痛くもないのに行っても、どのくらい痛みが治るかの目安にならないし、8000円とお高いのでもったいないですもんね
今後も痛くなったらお風呂でマッサージして、緊急を要する時はホルミシスクリームでマッサージして、いけるとこまでいってみまーす
P.S.「問題夫と戦いながら、42才妻初めての体外受精!」というブログも書いています。
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