経験した浅く広い豆知識〜生活&健康&お金&食&美容〜

毎日朝晩下向きにぬぐい取ってました

タオルで拭き取る前の、手でぬぐう動作です
真下に向けて私の場合最低5回はぬぐうと思いますので、朝晩で1日10回として、10年間これを続けると36500回
20年で73000回
30年で109500回
洗顔中も下向きの動作を何度もしてしまってました


3ヶ月ほど前にエステで、洗顔中・洗顔後・乳液やクリームを塗る時・日焼け止めを塗る時等、何でもですが真下ではなく横に、斜め上に向かって手を滑らせて下さい、と言われましたが、クセってものがあるので全然出来ていませんでした

しかし5/3のシミのブログでアップした自分の頬の写真を見て気付いてしまったのです
たしかにシミもヒドイですが、頬が完全にたるんでます
鏡を見る時は笑顔とか作ってしまうので気付いてなかったのですが、笑顔じゃない時はこんなに頬が下がっていたんですね


↑ちなみにこの写真の事です。
口の口角からの線がこんなに下向きに

洗顔をキチンを斜め上にしていてもたるんでくる年齢なのに、毎日それを後押しするかのように下向きにキツメにぬぐってました

1週間ほど前から斜め上にするように気を付けてますが、今さら上がるとは期待していませんが、せめて現状維持
出来れば少しアップしてくれると嬉しいです

追記：
そう言えば3ヶ月前のエステでエステティシャンさんが
「もし余裕があれば乳液やクリーム塗った後、滑りの良い状態の時に、顔の斜め上に向かって手を滑らせてもらったら、コメカミや耳の手前や耳の下に老廃物が追いやられてるから、それを耳の下から首を下に向けて流してもらって（左右）、次はそれを鎖骨の外から内側に（鎖骨の上下を左右）リンパを流してもらったら完璧です。」
とおっしゃってました。
各10回ずつでも良いみたいです。
リンパは足でも腕でも基本的には心臓に向かって流すらしいです。
「その40秒程度で出来るお手入れをするのとしないのとでは、顔に老廃物をためたままにするか流すかの大きな違いになるので、マッサージクリームを買ってやれとまでは言わないから、タダで出来る事だし出来るだけやって下さい。」
と言っておられました
タダだしやります





ちなみに「問題夫と戦いながら、42才妻初めての体外受精をします！」というブログも書いています。
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