おまみの子育てLIFE〜毎日の食事の記録〜

2才3ヶ月の息子の生活リズムはというと



お休みの日の大体の例です



6時前後に起床（自分で目覚める）
↓
すぐに朝食
↓
おかあさんといっしょといないいないばぁを観る
↓
外遊び

（晴れの日は必ず庭で遊ぶか車で大きな公園まで行きます）
↓
11時頃お昼ご飯（保育所もこのくらいの時間なので）
↓
12時〜13時お昼寝する
↓
15時〜15時半までお昼寝

（夜に響くので15時半になったら子供の好きなテレビをつけて音量あげて起こす）

（普通にゆすったりして起こすと、その後すごく機嫌が悪くなるんですよね）
↓
17時〜18時で晩御飯
↓
18時〜19時半にお風呂

（子供がお風呂に入ってくれるタイミングにしてます。）

（無理やりつれていって髪洗ったりは難しいので）

↓
20時半〜21時就寝




というような流れです。

保育所に行ってる日も基本同じリズムです



ただ、最近体力ついてきたみたいで、

昼前に車で10分寝たらもう昼寝しなくて大丈夫になって

普通に夜21時に寝るってことが何度かありました。

いつもは2〜3時間昼寝するのに10分で大丈夫なこともあるみたいです。

数ヶ月前だと夕方（17時頃から昼寝しだすとかあったんですけどね）

成長を感じてます







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