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2017年08月24日
夢の実現に向けて、体調管理できていますか?
健康は夢の実現に欠かせません。
みなさんも夢の実現に向けて
この講座をきっかけに
健康に目を向けてみませんか!
9月24日健康講座
https://www.facebook.com/events/255437118309506/?ti=icl
10月22日健康講座
https://www.facebook.com/events/274516633048667/?ti=icl
みなさんも夢の実現に向けて
この講座をきっかけに
健康に目を向けてみませんか!
9月24日健康講座
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10月22日健康講座
https://www.facebook.com/events/274516633048667/?ti=icl
2017年08月22日
いくつまで元気で生きたいですか?
2016年11月14日
安心・安全な食生活
今朝のゴミ出しで、近所の元気なおばちゃまと会った。
「最近、肺炎になりかけたぁ!
熱が39度あって、
体がフラフラしたから
何十年ぶりかに病院へ行ってきたぁ。」と。
あのいつもガンガン元気なおばちゃまが・・・
ね・ねつがあったなんてビックリ!
「病院で点滴をしてもらったけれど、
薬は嫌いだから、飲んでない。」と!
ちなみにおばちゃまの
元気の源は、
「無添加で安心できる食品を買っている。」
とおっしゃっていました。
そして
風邪の時はどうしているのかをお聞きしたので
シェアします。
熱があるときは
『カリンを蜂蜜と生姜で煮て、
お湯で割って、飲む。』
咳が出るときは
『アロエの葉をすりおろし、
蜂蜜を加え、適量の水で割って飲む。』
体がだるいときは
『足裏マッサージをする。』
だそうです。
日頃から
安心・安全な食生活を
心がけないといけないなぁと再認識しました。
「最近、肺炎になりかけたぁ!
熱が39度あって、
体がフラフラしたから
何十年ぶりかに病院へ行ってきたぁ。」と。
あのいつもガンガン元気なおばちゃまが・・・
ね・ねつがあったなんてビックリ!
「病院で点滴をしてもらったけれど、
薬は嫌いだから、飲んでない。」と!
ちなみにおばちゃまの
元気の源は、
「無添加で安心できる食品を買っている。」
とおっしゃっていました。
そして
風邪の時はどうしているのかをお聞きしたので
シェアします。
熱があるときは
『カリンを蜂蜜と生姜で煮て、
お湯で割って、飲む。』
咳が出るときは
『アロエの葉をすりおろし、
蜂蜜を加え、適量の水で割って飲む。』
体がだるいときは
『足裏マッサージをする。』
だそうです。
日頃から
安心・安全な食生活を
心がけないといけないなぁと再認識しました。
2016年09月06日
本当は企画をやりたいのに、
仕事とは何だろう?
母は友人も多く、
母は友人も多く、出かけるのが大好きなので、
周りから「若いね〜!」とよく言われ、
私から見ても心身ともに元気で凛としていて
憧れです。
しかし…
母は、80歳。
今日、白内障の手術をした。
手術を終え、安静室からでてきた母は
背中が少し曲がり、疲れきった顔をしていた。
今日、始めて弱っていく母を見た。
愕然とした。
そして走馬灯のように今までの人生を振り返った。
母にしてもらった沢山のことに
『ありがとう。』を伝えたくなった。
1.生んでくれてありがとう。
2.育ててくれてありがとう。
3.優しくしてくれてありがとう。
4.心配してくれてありがとう。
5.抱きしめてくれてありがとう。
6.どんな時も見方してくれてありがとう。
7.いつも信じてくれてありがとう。
8.笑顔をありがとう。
9.ぬくもりをありがとう。
10.愛してくれてありがとう。
あなたがいるから頑張れる。
あなたがいるから『ただいま』って帰る実家がある。
あなたが目標です。
本当にいつもありがとう。
愛しています。
周りから「若いね〜!」とよく言われ、
私から見ても心身ともに元気で凛としていて
憧れです。
しかし…
母は、80歳。
今日、白内障の手術をした。
手術を終え、安静室からでてきた母は
背中が少し曲がり、疲れきった顔をしていた。
今日、始めて弱っていく母を見た。
愕然とした。
そして走馬灯のように今までの人生を振り返った。
母にしてもらった沢山のことに
『ありがとう。』を伝えたくなった。
1.生んでくれてありがとう。
2.育ててくれてありがとう。
3.優しくしてくれてありがとう。
4.心配してくれてありがとう。
5.抱きしめてくれてありがとう。
6.どんな時も見方してくれてありがとう。
7.いつも信じてくれてありがとう。
8.笑顔をありがとう。
9.ぬくもりをありがとう。
10.愛してくれてありがとう。
あなたがいるから頑張れる。
あなたがいるから『ただいま』って帰る実家がある。
あなたが目標です。
本当にいつもありがとう。
愛しています。
人間関係のポイント
準備だけで終わっていませんか?
人が生きていくなかで、
人が生きていくなかで、
最もすることは!
決断です!
人は毎日決断をしています。
今日は、取引先にアポイントとるべきか、やめるべきか。
この仕事を今日やるべきか、明日でもいいか。
夕食の誘いに行くべきか、断ってジムに行くべきか。
些細なことも含めたすべての決断の集大成が
あなたの人生を決定づけるというのは事実です。
あなたが歩んできた人生は、
まさにあなたが決断した集大成です。
いつも
「身内に相談した。」
「友だちにも相談した。」
としても、決して忘れてはいけないことがある。
『最終的に決断したのはあなた以外の誰でもない。』
ってことを!
たとえ
「自分のやりたいことをとめられたから、出来なかった。」
と後悔しても誰のせいでもなく、自分の責任です!
いつも決断から逃げているあなたへ
『一度逃げた決断からは、追われ続ける。
どうせ、いつか決断しなければならないのなら、いま決断しよう!』
そして私は思う。
『夢を実現させて生きたいのであれば、
決断の速い人たちの傍で生きていこう。』
最もすることは!
決断です!
人は毎日決断をしています。
今日は、取引先にアポイントとるべきか、やめるべきか。
この仕事を今日やるべきか、明日でもいいか。
夕食の誘いに行くべきか、断ってジムに行くべきか。
些細なことも含めたすべての決断の集大成が
あなたの人生を決定づけるというのは事実です。
あなたが歩んできた人生は、
まさにあなたが決断した集大成です。
いつも
「身内に相談した。」
「友だちにも相談した。」
としても、決して忘れてはいけないことがある。
『最終的に決断したのはあなた以外の誰でもない。』
ってことを!
たとえ
「自分のやりたいことをとめられたから、出来なかった。」
と後悔しても誰のせいでもなく、自分の責任です!
いつも決断から逃げているあなたへ
『一度逃げた決断からは、追われ続ける。
どうせ、いつか決断しなければならないのなら、いま決断しよう!』
そして私は思う。
『夢を実現させて生きたいのであれば、
決断の速い人たちの傍で生きていこう。』
私は、すごいことに気付いた!
私は、すごいことに気付いた!
時間がある限り、本を読む。
時間がある限り、人と会う。
最近の私の行動パターンです。
本は,時間も場所も相手も選びません。
いつでも,何度でも,繰り返し学べます。
視野を広げ、様々な価値観を知る上でも重要です。
しかし
さまざまな方とお会いすることは、
人生最大の勉強の場になります。
本を読むことも勉強になりますが、
やはり実際にお会いして話をすることで
大きな刺激を受けます。
最近は
気になった方にアポイントを取って
会いに行っています。
そこで気付きました!
『私は、人と会った時、解説者になるのではなく、
質問者に徹して、お会いした方の知識を吸収しよう。』
と!
人生という限られた時間をより有意義に過ごすために
人と会う機会を大切にしたいです。
時間がある限り、本を読む。
時間がある限り、人と会う。
最近の私の行動パターンです。
本は,時間も場所も相手も選びません。
いつでも,何度でも,繰り返し学べます。
視野を広げ、様々な価値観を知る上でも重要です。
しかし
さまざまな方とお会いすることは、
人生最大の勉強の場になります。
本を読むことも勉強になりますが、
やはり実際にお会いして話をすることで
大きな刺激を受けます。
最近は
気になった方にアポイントを取って
会いに行っています。
そこで気付きました!
『私は、人と会った時、解説者になるのではなく、
質問者に徹して、お会いした方の知識を吸収しよう。』
と!
人生という限られた時間をより有意義に過ごすために
人と会う機会を大切にしたいです。