2010年05月27日
ダイエットチョコレート?
今日もとってもいい天気です
昨日はちょっとお出かけをして疲れましたが、疲れたときって甘い物が欲しくなりますよね
昨日も誘惑に駆られて、抹茶シュークリームを食べてしまいました〓
この誘惑が・・・・。
でも、その誘惑もなんのそのっていうチョコレートを見つけましたよ
もともとチョコレートはカカオポリフェノールやイソフラボンが多く含まれてて体には良いというのはよく知られてますよね。
尚且つ、カロリーを抑えてギムネマなどダイエット効果のある成分を配合したダイエット用のチョコレートなんです。
チョコレートには、カルシウムやマグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルが豊富でダイエットにも言いそうなんです。
ただ、食べすぎは良くないですね
間食で甘い物が止められない方などは、このチョコレートを試してみてはどうですか?
くれぐれも食べすぎは禁物です
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