2010年04月13日
スープでダイエット
今日は、効率的にカロリーを減らすスープを紹介します
カロリー制限をしようと思っても、カロリーを減らすとお腹が空くし、イライラして余計いに食べちゃったりと、なかなかうまくいきませんよね
そこで紹介するダイエットスープは、食物繊維たっぷりの噛みごたえのある（ゼリーのような感じだとか）食材をしようして、十分な満腹感を得られるスープなんです
人の脳は、噛むことによって満腹感を感じますから１日１食を置き換えるだけで十分だそうです。
噛まずに早食い大食いというのは確実に太りますから気をつけてくださいね。
トライアルセットということですから、気になる方はいかがですか？
詳細はかちら↓
ランキングに参加してます
カロリー制限をしようと思っても、カロリーを減らすとお腹が空くし、イライラして余計いに食べちゃったりと、なかなかうまくいきませんよね
そこで紹介するダイエットスープは、食物繊維たっぷりの噛みごたえのある（ゼリーのような感じだとか）食材をしようして、十分な満腹感を得られるスープなんです
人の脳は、噛むことによって満腹感を感じますから１日１食を置き換えるだけで十分だそうです。
噛まずに早食い大食いというのは確実に太りますから気をつけてくださいね。
トライアルセットということですから、気になる方はいかがですか？
詳細はかちら↓
ランキングに参加してます
この記事へのコメント