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2024年12月19日

50代女性の下腹事情。腹筋よりも下垂した内臓を引き上げて子宮をケア

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ウォーキング中に撮影した中之島バラ園のバラです。夜明け前のバラ。都会に咲くバラ バラ

中之島バラ園の記事は コチラ

そして、歩いても簡単に凹まないのが下バラです

私が若い頃、何をしても太もも痩せが叶わなかったのと同じく、50代になってから下腹の肉がなかなかとれません。

私と同じく下腹問題を抱えている同世代の方。
ハードな腹筋やダイエットよりも内蔵の引き上げを意識してみてくださいね。

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posted by ★lemon★ at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | コスメ・美容情報
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