今日は、久しぶりに実家に帰りました。
（で３０分位ですが）

乳がんになってから、母も気が滅入っていたんですが、6月2日の検査結果が良かったので、入院するまでの間、徹底的に体に良い事を…。
どこで知ったのか　健康補助食品を1ヶ月分（朝のみ）を紙袋いっぱい手渡されました　
血液をきれいにするらしく？？　効き目があるか手術前の血液検査が楽しみです
私なりに癌予防になる食事のメニューを試行錯誤中で、最近知ったのは、癌の部位によって予防効果の高い食材があるという事です
部位別がん予防効果をもとに、入院するまで、すべての部位のガン予防となる食材を制覇していきたいと…できれば思ってます　たまに、これ変だよ〜っていうのがあるかもしれませんが、その時は許してね

昨日の残りで、ワカモレを作りました
メキシカン料理店などで、タコスやトルティーヤチップなんかにディップして食べたり、サンドイッチの具にもなると思います。

材料　アボカド1つ、トマト、玉ねぎ、ライム（レモンでもOK）、香草、塩、コショウ、
アボカド1つ、トマト、玉ねぎを細かく切る。
ライム、塩、コショウ、香草を加えて味を整える　以上…とても簡単です。

タコスやトルティーヤチップと一緒にどうぞ