こんにちは

仕事帰りに、今日はヨガに行ってきました
今日で、２回目のヨガなんですが　いろんなポーズがあって『型って言う方が正しいのかな』
片足で、キープするポーズで、何度も体勢を崩して、お隣の方に迷惑をかけちゃいました
のクラスが午前中の為、一般のクラスにまぎれてるんですが、悪るいかなやっぱり…〓

今日は『トラウトサーモンのマリネ』です
養殖のニジマスって聞いてますが、トロ〜リとしたサーモンです
ムニエルやホイル焼き、焼いて食べても美味しく食べられるので、好きな方も多いですね。
（個人的には、チャンチャン焼きなんか良いかと…）