高血圧を下げるために色々やってみます

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最近本をたくさん読む機会に恵まれて

あくまで自分的にはですけど・・・新しい情報を得ることができました

高血圧に関する情報で言えば、

すごく簡単に言えば、一般的に言われている130超えたら高血圧なんて
全くのでたらめだということでした。

製薬会社の高血圧商材は、ドル箱なんですね・・・・
高血圧の基準値が、どういうわけかどんどん下がっているようです。

そして血圧を下げる薬が、飛ぶように売れてる現実。
医者にいわれりゃ服用しますよそりゃ・・・



詳細をつらつらと述べてもそんな情報もたくさんあるだろうし、
省くけど・・・・

個々の重大な疾患によるものは別として...
年取れば血管は固くなりやすく
血液を送るために血圧は、自然と上がっていくものであるということ


恐ろしいのは、降圧剤です。
無理に血圧下げるとガンや脳梗塞になりやすくなるとのこと
他にもじわりじわりと恐ろしい副作用が忍び寄ってきます。


少なくとも180を超えるようなでなければ、必要ないという先生もいます。


というかそれよりも

ガンを治すには『断食』が最強という事実
がん以外でもすべての病気と戦ってくれる免疫の仕組みが
断食によって活性化するという話です。

今度ぜひともゆっくり詳細を書きたいです。

読んだ本は、石原結實先生の「空腹療法」と


なんと！！末期がん余命3か月といわれてから
その断食療養で完全回復した人の書かれた本です。




http://www.ishihara-yumi.com/

https://jp.sputniknews.com/science/201712274427670/