そうでなくても今日みたいに朝からずっと雨の日は、雨音に誘われて眠くなりがちです。
早朝、大学へ出発する娘を見送った後、洗濯機が止まるまでの約１時間寝るのが習慣なんですが、雨音が気持ちよくて寝すぎてしまいました。
そして午前中の仕事を終えると、午後から暇になって。
なんだか洗濯物の部屋干しでジトジトしてるし、薄暗いし、掃除する気にもなれなくて。
結局パソコンチェアで、お昼寝してしまいました。
キャットタワーの上に丸まっていたこてつが、私が寝る雰囲気を察知して降りてきました。
毛布の中にもぐり込んできて、一緒にお昼寝。
幸せな時間です。
途中でちょっと暑かったのか、毛布から出てきました↓
更年期の影響なのか、月に何度か異常に昼間眠気を覚える時があります。
今は在宅で仕事をしているので、そんな時は無理して起きていようとせずに、欲求に素直に従って体を休めるようにしています。
お腹の上に乗ってきて、ゴロゴロのどを鳴らすこてつとのお昼寝タイムは貴重な癒し時間です。
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