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2010年07月04日
続:スポーツクラブの進化
スポーツクラブネタが続いてすいません。

凝り性のB型人間は

入会した日より毎日通いつめております。



初回、マシーン登録したものの

やはりマシーンはつまらないので、

もっぱらスタジオプログラムのみ参加しております。



最新の個人トレーニングチップ





いらね。





さてさて、スタジオ。

過去には、エアロの上級プログラム的なものに

参加しており、

(えらそうなこと言ってるけど、汗ですべって、靭帯やられ全治2カ月)

久々とはいえ、

どんなステップも大丈夫よん走る

プログラムの名前からは

燃焼系としか書いてなくて

どんなことをやるのかわからない上級プログラムに

いきなり参加してみました。



ら、



あら大変。


スタジオプログラムもだいぶ進化しており

いわゆる

エアロ

みたいなのは

ほとんどなくて、

ヒップホップやら、サルサ、アフリカン、ジャズetcなど

いろんなダンスをごっちゃまぜにしたような

超難しいダンスに

くるくるまわって

最後のほうは

一人ぼーぜんと左右にステップして見学状態・・・。




やっべ・・。



しかも、


年齢層も別に若いわけじゃなくて

自分より10歳くらい上かなーっていう

ばりばりはつらつなマダム軍団。







まけね。

Posted by koo at 18:49 | ダイエット | この記事のURL
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