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Tukasa Maki
 子供たちが結婚して独立し、遠方に嫁いだ娘が2人。近くに嫁いだ娘が2人。同居している息子夫婦の子供が3人、男4人女3人の7人の孫に恵まれたじいちゃんの記録です。  独りよがりな思いや日々の想いを気ままにつづったもので、内容は個人的な体験や感想です。あくまでも個人の主観や見解を紹介したものですので参考程度にご覧ください。
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2015年10月12日

産後は大事だよ!家族にいっぱい甘えましょう!

産後は大変です。ホルモンバランスの崩れによる体調不良や、出産の疲れが取れないうちから、育児や授乳、とんでもとうちゃんの世話やらなんやらもう、大変、大変!

ゆっくりお風呂に入ることもままならず、シャワーで済ませているみたいです。

ゴミ箱の中はちぃちゃんの腱鞘炎との戦いの湿布兵士の残骸でいっぱいです。

なんでも自分でしようとしないで暇なババとジジに言ってくださいね!

産後のホルモンバランス、乱れはいつまで?整える対策は?


出産が終わっても、ママの体はすぐ元に戻るわけではありません。出産後は、まだホルモンバランスが乱れたままで、体調不良を起こすこともあります。心身ともに元の状態に戻るには、それなりの時間が必要です。

出典 こそだてハック



野菜をいっぱい食べると甘くて美味しいおっぱいが出来るようです。

今日は休みなので、朝からワインとブラックペパー、塩をかけてヘルシオを使って”簡単蒸しもの”で温野菜を作ります。

ヘルシオは高温水蒸気で調理するので栄養が全部野菜の中に残るたいへん便利なすぐれものです。
(だって〜、取説にはそう書いてあります。嘘だと思ったら食べみてください。)

95.jpg

今日は休みなので、白ワインをちょとだけいただきながらトントン野菜を刻みます。

20151012_080223.jpg

かたいかたい、かぼちゃの猛反撃にあって指をピシッと切ってしまいまいた!

あぅち!お酒の大好きなちぃちゃんが必死に我慢しているのに、朝からの所業にバチがあたってしまいましたか?

99.jpg


ちぃちゃんとしゅうちゃん専用ルームを和室の客間にセッティングしました。

空気清浄機と加湿器を入れ、2階の二人の部屋からこちらに引っ越して、うるさいとんでも父ちゃんから二人を守る部屋です。

あくまでもババとジジの勝手な浅はか計画でした。

317.jpg

が、なんと、帰ってきたその日からとんでもとうちやんが一緒に寝ているではあ〜りませんか?

ひとつの布団に・・・・?!

musuko1.jpg

しょうがないので、「もうひとつ敷きなさいよ!」とかみさんがアドバイス!

いいつけを守ってちゃんと敷いたようです。

「ちぃちゃんが寂しがるから」とおとうちゃん!

「あんたでしょ!」とかみさん。

‘’仲良きことは美しきかな‘’は武者小路実篤の言葉ですが、喜ばしい良いことですね!

ゆっくりねさせてあげたいというのは、私たちの独りよがりな老婆心なんでしょうね!

夫婦の事はくちをださずにふたりに任せましょう。

41Ir1Vl4OpL.jpg
71qDGc8HtBL._SL1500_.jpgこちらは加湿機能付きです。
SL1000_.jpg
posted by Tukasa Maki at 13:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 産後
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