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パニック障害と過換気症候群は首の肩こりが原因？？ [2016/12/26 16:28]
僕のパニック障害の場合は、
呼吸がしづらい
呼吸が浅い
などの症状もありました。
調べてみると、
交感神経が優位になっていて
常に肩や体がこわばっていたんです。
自分では全然気づいてなかったんですけどね！
そこでデパスというお薬を処方されたのですが、
効果はいまいち。
デパスでリラックスして体のこわばりをなくそうと
したのですが、僕にはあまり効きませんでした。
そこでネットなどでありとあらゆる
過換..
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